肝气郁结五级自查表
好多不舒服，根源都是肝堵了😮💨从轻到重5个阶段，搭配日常养生茶饮，温和调理🔹一级｜单纯郁结爱叹气、胀气失眠、胸口闷、出油长痘茶饮：胎菊+玫瑰+茯苓+桑葚+百合🔹二级｜肝郁脾虚浑身累、食欲差、大便黏马桶、晨起犯困茶饮：玫瑰+红枣+陈皮+茯苓+百合🔹三级｜肝郁化火易怒暴躁、口苦口臭、反复长痘、小便发黄茶饮：胎菊+玫瑰+决明子+金银花+枸杞🔹四级｜肝血不足熬夜脸暗黄、眼睛干涩、夜里腿抽筋、心绪烦躁茶饮：西洋参+红枣+桂圆+玫瑰+枸杞🔹五级｜肝肾阴虚腰酸乏力、盗汗多梦、掉发增多、身体易疲惫茶饮：玫瑰+红枣+陈皮+茯苓+黑枸杞额外两款日常养护▪️肝火旺积：菊花+金银花+绿茶，日常清热舒缓▪️肝郁脾虚汤药：务必遵从中医师指导使用✨简单养肝小事：少生气、不熬夜、清淡饮食茶饮只是日常保养，身体不适请及时看医生国医的精诚力量中医式生活武医张鹏
