生吃补肾,熟吃健脾,正当季,一周吃2次,作用真大,不懂可惜了
又是一年栗子飘香季，走在街头巷尾，总能闻到那股独特的甜香。集市上，摊主们把带着刺壳的板栗堆成小山，偶尔还能见到几个剥开的，露出金黄油亮的果仁，在阳光下泛着诱人的光泽，看得人直咽口水。这时候的板栗最新鲜不过，买...
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养好三气,才能活得久!心气靠黄芪、脾气用党参、肾气依赖仙灵脾
如果想补肾气，可以用仙灵脾，它性味辛甘温，是补肾阳的要药，在中医看来，肾气是肾阳和肾阴共同化生的，但肾阳是动力之源，用仙灵脾来温补肾阳，能够强壮整体的肾气，有效改善肾气不足导致的腰膝酸软、畏寒、手脚冰凉等不适。...
阳痿、早泄、遗精、肾虚疲劳,一个妙方,阴阳双补,让人肾气十足
其实从中医角度来讲，无论是男性不育诸如精子质量低、少精、死精、精子畸形等问题，很多时候都与肾气不足有很大关系。所以很多时候医生都会使用一些补肾填精、补肾补阳的药物帮助治疗。而二精丸就是其中一个不错的选择。这是一...
提高骨密度的三个中成药:金匮肾气丸,独活寄生丸,左归丸
今天介绍提高骨密度的三个中成药，分别是金匮肾气丸，独活寄生丸，左归丸，均基于中医肾主骨，肝肾同源的理论，通过不同机制改善骨骼健康，具体分析如下： ...服药期间忌食生冷食物，可搭配核桃仁，黑芝麻，增强补肾效果。...
