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标签: 脾胃

豆芽蒸肉片:脾胃的温柔守护者,鲜嫩到心尖尖!

豆芽蒸肉片:脾胃的温柔守护者,鲜嫩到心尖尖!

这道豆芽蒸肉片,是我最近养脾胃计划的头号功臣。自从带娃后,总熬夜、吃外卖,脾胃变得脆弱,动不动就胀气、没胃口。医生建议多吃蒸菜:“原汁原味,好消化,还能锁住营养。可蒸菜听着简单,做起来总怕腥、怕柴、怕没味道。...
附子理中汤:温阳散寒的“肠道暖阳方”核心配伍逻辑-君药:附子(制)——温补

附子理中汤:温阳散寒的“肠道暖阳方”核心配伍逻辑-君药:附子(制)——温补

脾胃一虚,百病由生:古方中的“补土”智慧在中医理论中,脾胃被誉为“后天之本”,“

脾胃一虚,百病由生:古方中的“补土”智慧在中医理论中,脾胃被誉为“后天之本”,“

中医药方|治疗小儿咳嗽不已小孩子总咳嗽不好,大多是因为肺和脾胃功能还没发育好

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补脾和健脾在中医里区别还挺大。健脾像是给脾胃做日常保养,针对脾功能失调但没明显虚

补脾和健脾在中医里区别还挺大。健脾像是给脾胃做日常保养,针对脾功能失调但没明显虚

一碗小米粥,养好你的胃胃总不舒服,吃点凉的就难受?隐隐作痛、胀气没胃口成了常态

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没精神、吃不下、睡不着?3种情况对应3种药,补足精气血人更有劲!是不是总觉

10人9脾虚?看舌头就辨型!6种中成药对症吃,再也不瞎补总觉得浑身没力气、

10人9脾虚?看舌头就辨型!6种中成药对症吃,再也不瞎补总觉得浑身没力气、

脾胃不好、湿气又重,妙用3味中药,强壮脾胃、拔除湿气,身体好

脾胃不好、湿气又重,妙用3味中药,强壮脾胃、拔除湿气,身体好

一直以来,中医都非常注重脾胃养护,小到一些药材,大到一些名方,都无不着重对脾胃的调养,比如脾胃派代表的李东垣收录于《脾胃论》里的补中益气汤,就专门用于脾胃的养护,还有张仲景的小建中汤,也非常注重脾胃的调养,此外...
冬初儿童风寒发热的良方冬初时节,气温骤降、风寒渐盛,儿童因脏腑娇嫩、正气未充,

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很多网友觉得肖茵显老了?其实这背后有原因!她曾因脾胃不好、厌食暴瘦到六七十斤,期

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湿邪缠身难摆脱?6个成因+7个中成药组合,帮您祛湿不反复湿邪是中医里的“难

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德天空:诺伊尔从肠胃感染中恢复,今日可以出战弗赖堡

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虎扑11月22日讯德天空记者FlorianPlettenberg报道,诺伊尔已经给出最终许可,已从肠胃感染中恢复。他将可以在今天对阵弗赖堡的比赛中出场。
胆囊息肉别再瞎折腾,厨房一味“良药”巧搭配,只分享这一次各位粉丝朋友们好,我

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当你开始注意这些,脾胃慢慢变好!

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健脾、养胃、祛湿、消积,脾胃不适,这10个中成药,请收藏中医讲“脾胃为后天

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中医说脾胃是“后天之本”,养好脾胃太重要啦。很多人脾胃不好,其实是吃错东西。像冷

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吃得越清淡越怕冷?医生提醒:长期清淡饮食会伤脾阳你发现没?有人顿顿吃水煮菜、喝

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四神汤:中医界的“脾胃调理万金油”,脾虚、痰湿、失眠等问题,对症加减全搞定!

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你是“脾气虚”“脾阳虚”还是“脾阴虚”?3分钟分清,6个中成药对症调理脾胃

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除湿最好的方法还是通三焦,一方清上焦利下焦,把陈年湿邪都排净:你是不是也有这困

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一个中成药,一次解决脾虚、气虚,还可以把湿气除干净 很多人的身体往往不光是湿

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这6件事少做,脾胃越来越好!

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腹胀腹泻、疲劳乏力?中医提示:用2个秘方,健养脾胃、温中补虚

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在日常生活中,大家若是出现了食欲不振、饭后腹胀、大便不成型、面色无光泽的症状,那么就要引起注意了,这极有可能就是自身脾胃虚弱所致,当然,脾胃虚弱者除了会出现上述症状外,还会整天无精打采,给人一种有气无力的感觉,...
图片报:诺伊尔肠胃感染病毒缺席训练,可能周末上乌尔比希

图片报:诺伊尔肠胃感染病毒缺席训练,可能周末上乌尔比希

图片报可以透露的是,诺伊尔自周二以来一直因肠胃感染而缺席。因此,球迷们担心他能否出战对阵弗赖堡的比赛。然而,俱乐部内部希望这位主力门将能够在周五恢复训练,理想情况下,他能在周六上场比赛。或者,主教练文森特-...
万病归于脾!脾虚的3种表现,一定要调理!

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湿热体质,最怕只祛湿.

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气血不足的人,我劝你少喝粥.

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隐私部位痒怎么办?妙用此药来解除贯众属于苦寒之品,不单这味药你要知道,还有其他一

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你知道吗?脾胃花园亭子

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善良的人,气血总比别人要差一截.

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体质虚寒的人,光补阳好不了!

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脾胃虚弱,这些事情我劝你少做.

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食欲旺+脾胃弱,气血不足的死循环.

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肝郁的病根,其实是脾胃虚弱!

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养好脾胃,坚持8个小习惯

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12种煮苹果水搭配~喝出娃的好脾胃👍

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这些习惯坚持一个月,把脾胃养好!

张锡纯的理饮汤出自《医学衷中参西录》,主要用于治疗心肺阳虚、脾胃湿寒导致的水饮痰

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肠胃里的“化学大战”警惕这些含金属离子的药物!

肠胃里的“化学大战”警惕这些含金属离子的药物!

当我们同时服用多种药物时,常常只关心它们能否治好病,却很少想到,这些小小的药片在我们的肠胃里,可能会上演一场无声的“化学大战”。结果往往是:一种药让另一种药彻底“白忙活”,甚至可能产生有害物质。其中,最需要警惕...
婆婆脾胃弱吃不下饭,我每周炖3次这碗粥,1个月后胃口大开,消化超顺畅!婆婆

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为何湿在脾胃——苍术,湿在肌肤——白鲜皮,湿在膀胱——萆薢? 哪里有湿,就治

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1个和胃方,十年反流性胃炎也能调幼时,我常瞧见祖父用砂仁、陈皮为邻里调理脾

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我跟你讲,很多人都掉进一个坑里了。天天喊着要补肾,结果越补人越虚,钱花了一堆,

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调脾虚不外传之秘,没有它治不好的脾胃病,老中医今日公布 很多胃病患者,不敢吃

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反复腹痛、腹泻,不一定是肠胃炎,可能是克罗恩病,要及时就医

反复腹痛、腹泻,不一定是肠胃炎,可能是克罗恩病,要及时就医

你是否经历过反复的腹痛、腹泻,却总被误认为是“肠胃炎”或“吃坏了东西”?你是否看到身边有人因为一种“怪病”日渐消瘦,频繁奔波于医院,生活被彻底打乱?这背后,可能隐藏着一种名为“克罗恩病”的慢性敌人。它不是普通...
冬天,这个纯阳之物和苹果一起煮,脾胃暖了,寒气也悄悄散了

冬天,这个纯阳之物和苹果一起煮,脾胃暖了,寒气也悄悄散了

若脾胃本身偏寒,恰似灶内之火不旺,所食之物难以全然转化,冬季之时,外界格外寒冷,脾胃更易受寒气侵袭,此时很多人会食欲不佳、肚子凉凉的,抑或大便较为稀软。这杯肉桂苹果水,饮用过后好似给脾胃默默增添了些许温煦,中焦...
干姜是补阳王者,三个巧妙,上温心阳,中暖脾阳,下固肾阳感觉身体里像个“小太阳”能

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“吃饭七分饱”被推翻了吗?老年科医生直言:上了年纪后,吃饭尽量要做到这几点对身

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男子牙齿掉光,躺着不动都觉得累!医生多次提醒:饭不能这么吃四十出头的壮汉,本该

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脾虚的来‼️顺序搞不对,养脾胃真的会白费

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没有这种食物,你的肌肉将消失?真的假的?老年科主任讲:45岁后恢复肌力的几种食

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7个“共性”吃饭这事儿,看着稀松平常。可偏偏有人吃出龙精虎猛,有人吃出一

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分享我多年实践有效的养脾胃经验

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大家好,我是中医陈大夫!不少朋友总被一种“难缠的痰”困扰——咳出来的痰是

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大家好,我是中医陈大夫!生活里不少人总被牙龈肿痛、口腔溃疡缠上,还伴着喉咙疼、好

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肺纳天元之气,肝蕴地脉之血,气血本乎脾胃中州。脾土左旋,斡旋生机,滋肝木以荣筋,

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张锡纯医案,三味药搭配,一补气、一补血、一安神!这是一则出自清末名医张锡纯的医案

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麦芽析微:从泥滞谷粒到消导良药的升华麦芽一物,堪称中医炮制学“化腐朽为神奇”之典

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大家好,我是中医陈大夫!现在很多朋友被肥胖困扰,总觉得是“吃多了、动少了”,但

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补脾歌  治病须先明主气,主气不明空欷歔。问是主气何处来,一身之宰曰脾胃。先天

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饭后头痛为哪般?可能是你的肠胃在‘报警’

今天,我们就来深入探讨饭后头痛的根源,并学会如何通过养护肠胃来守护头部的安宁。一、肠胃不适,为何会“上头”?我们的胃肠道与大脑之间,通过“脑-肠轴”进行着紧密且双向的通信。肠胃的状态会直接影响大脑的功能,反之...
舌见白厚腻苔伴齿痕?湿食胶结困中焦,平胃散为破局良方伸出舌头照镜,若见一层

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从医近四十年,我见过太多被肾囊肿折磨的患者,归根结底问题就这些 很多人一查出

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胆囊息肉——千年前留下的金方,我只发1次,建议保存! 【组方】:柴胡、郁金、

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成年金毛犬一天吃多少狗粮?保护肠胃的狗粮哪种好,多吃也不怕

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但这样长期下来肠胃功能很容易紊乱,会让狗狗容易出现消化道疾病,甚至还会挑食,对狗狗来说是非常不好的。想要让狗狗更健康地长大,选择一款配方科学容易吸收的狗粮,同时养成规律的喂食习惯,定时定点吃饭还是很重要的。那么...

秋冬防“诺”指南!这份肠胃“守护攻略”请查收

最近气温骤降,早晚温差加大,除了要预防感冒,另一种容易在人群密集场所传播的“肠胃杀手”—诺如病毒,也进入了活跃期。今天就跟大家聊聊怎么科学防范诺如病毒,让大家在校园里吃得安心、学得放心。先说说诺如病毒的“厉害之...
武汉大学研究:血脂不超过这个值,不用太克制,该吃吃该睡睡 天天听人说血脂高要

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中科院研究发现:越来越多的人查出胰腺癌!家中久置的这几物,或是帮凶,快看你家有没

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胆囊息肉,问题不在胆囊,根源是痰瘀!中医有个经典方,专门化痰逐瘀!痰瘀没有了,息

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脾胃虚弱的原因有哪些?

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像我这样脾胃虚弱、经常消化不良的人真的是不少,最近我真的被这个问题困扰得很厉害。

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牢记中医育儿歌,养出好身体宝宝脏腑娇嫩,行气未充。所以很多宝宝脾胃不好,现在各种

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中医说:想减肥,就要提高基础代谢率!!别再信那些“饿几天就瘦”的鬼话了!真正

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此方专门针对脾胃湿寒,泄泻完谷不化

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中医讲脾胃为后天之本,气血生化之源,金元四大家之一李东垣更是以“脾胃论”开宗立派,提出“内伤脾胃,百病由生”的观点。李氏认为脾胃为人体气机升降的枢纽。精气的输布依赖于脾气之升,湿浊的排出依赖于胃气之降。这样,...
成年边牧一天吃多少狗粮?吃多少合适?对狗狗肠胃好的狗粮推荐

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但其实这容易让它自己也不知道到底是不是吃饱了,容易打乱狗狗的进食和消化规律,久而久之会对肠胃造成不好的影响。所以做好定时定量喂食,养成良好的饮食习惯是很重要的。边牧属于中大型犬,每天都特别活跃,食量会比较大。...
原来女人最好的养生是“能躺就不站”?医生说的太扎心了吃完饭躺一会养脾胃

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为啥补肾要先调脾胃?中医里的养生智慧,看完你就懂了最近很多朋友问我

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五脏淤堵重,痰湿、肝郁、血瘀都有了?3个药,一举打通 五脏淤堵重,痰湿、肝郁

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不管你信不信!人不会无缘无故患上糖尿病!患糖尿病,多半爱干这些事为啥有的人吃嘛

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你以为只是手脚冰凉?中医提醒:气血虚不是小问题,拖太久,脏腑可能已受损"大夫,

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你去把挂号费退了,都强调800遍了。孩子腺样体肥大,就一个病根儿,开一堆贵药

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🔥中医:脾胃不好,8个动作|练起来>姐妹们!自查一下有没有这些信号>✅吃

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比熊几个月可以吃干狗粮,什么牌子狗粮对肠胃好?2025狗粮推荐

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幼犬生长发育速度快,但肠胃功能尚未发育成熟,“吃什么”和“吃多少”都需要科学规划。幼犬狗粮推荐原则: 高营养密度:鲜肉占比高,以动物蛋白为主的配方,粗蛋白建议不低于30%,粗脂肪控制在14-18%之间,为成长提供充足能量...
冬日生活打卡季冬季养生,饮食和运动都不能少。饮食是关键,立冬后可多吃些能健脾胃

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气候转凉,这些护胃妙招要牢记!快来学习学习秋风一吹,不少人就成了“养胃困难

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立冬是冬季的第一个节气,标志着阳气潜藏、阴气盛极,万物进入闭藏状态。中医认为,冬

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在黄元御紫苏姜苓汤中,生姜、干姜同用,核心是基于温阳燥土、宣降气机的治则,二者分

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皮肤发黄,就要多拍拍自己!《黄帝内经》讲:"黄为脾色",皮肤萎黄多因:✅脾经淤

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脆脾宝宝终于上岸了!养脾才是养娃关键‼️

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心、脾、肾阳是人体阳气核心,分别主导血脉、消化、全身温煦功能,不足时症状各有侧重

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我们这边的中医,开中药必加红枣。中医说红枣入脾、胃经,能健脾益胃,对脾胃虚弱、易

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改善脾胃虚弱,食疗是个好办法。我平时就爱熬小米粥,往里头加点山药、薏米仁、大枣、

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小儿内伤四症——厌食、积滞、疳积、贪食小儿脏腑娇嫩如萌芽,气血未充、脾胃初成,

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有谁有治疗胃胀气的好方法,帮助我解除烦恼。我从2021年以来,吃不容易消化食物

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脾胃虚弱,食欲却特别好,这究竟是什么原因?老中医告诉你 现在有很多脾胃不好的

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脾胃不好的小伙伴记住这6点,小脸白又亮!

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古中医常说治肺必称金,这个方剂就是最经典的经方!麦门冬汤,是古方里很有代表性的一

鸡内金善消不善攻川牛膝主引不主补紫苏叶宜散不宜降鸡内金、川牛膝、紫苏叶是3个门类

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肠息肉别乱治!一个方子3步走,通肠腑、化积滞、调脾胃,消除隐患!5月下旬的时

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