类风湿性关节炎患者在生活中，可多吃以下这几种食物 能帮助缓解由风湿性关节炎引起的多种不适症状 1.鸡蛋 鸡蛋中含有丰富的铁元素以及蛋白质，其中的铁元素能促进红细胞再生 加快血液循环，在一定程度上缓解关节肿胀的症状，防止缺铁性贫血发生 而其中的蛋白质，能提高身体抵抗力，预防感染发生，从而降低风湿性关节炎复发的几率
2.山药 山具有补气、补脾以及养阴之功，而类风湿性关节炎患者经常会出现乏力、口渴等现象 适当吃些山药能有效缓解这些不适症状
3.韭菜 中医认为，韭菜性温，味辛，具有行气活血、补肾壮阳之功 而类风湿性关节炎的患者可适当吃些韭菜，能有效改善肿胀、关节疼痛的症状
4.黑豆 类风湿性关节炎跟风气、潮湿有着直接的联系，而黑豆能起到祛风除痹的作用
