有阳气的脾胃，才有生产力正常人吃进去的东西、喝进去的水首先进入胃，食物经过胃的

每天一杯山楂水，打通全身瘀堵垃圾❗️上班哪有不疯的💥冬天一到！人又就犯懒！死嘴

健康长寿吃出来。从饮食改变自己的身体健康

无法解释的玄学规律1.男人出远门，不能吃枸杞。2.赚钱看客厅，存钱看卧

张锡纯传世名方，化瘀消肌瘤鸡内金是常用的消食药，但它还能化瘀血。民国时期，有位了

坚持1个月，每天10分钟，补气血1、踮脚尖2、推膻中穴3、敲肝经4、拍打腋下5、

这是什么果子能吃吗

人倒霉的时候喝水都塞牙缝

甲流发病七日症状。

对器官有好处的食物。一，心脏喜欢红薯。二，大肠喜欢苹果。三，血管喜欢西兰花

晚上只吃菜不喝酒

今天又有人提“中医复兴应该是让中西医结合另立门户”。其实早就这么做了，挡都挡不住

喝水也不耽误睡觉

流感冬季流感，支原体横行，这六个中成药要备好1、蒲地蓝消炎口服液功效：清热解

桑树，一身都是宝！1，桑叶：性味归经：苦、甘、寒。入肺、肝经。功效：疏散风热，清

很土，但真的不咳了，寒咳热咳都能喝

肥胖，多喝3种汤，减重还祛湿，轻松瘦全身！减肥和饮食对于很多朋友来说是个两难

什么原因导致你不吃某种食物

多吃碱性食物，养成易瘦体质

比百合降火，比银耳滋阴，煮水多喝，鼻炎、咳嗽靠边站！现在的天气一点也不正常，

对身体好的18件事，1、第一个，多走路2、第二个，多喝水3、第三个，多吃蔬

养血桂圆和它一起煮，气血足了、睡眠好了、肝肾也慢慢变好！1.桂圆+西洋参如果

55岁女子坚持晚饭只吃菜不吃饭，降血脂，6个月后身体状况如何？晚餐只吃蔬菜

40岁后，想宝刀未老，记住这3个方子1.金锁固精汤。肾主藏精，关键在于“藏”。

越来越旺的技巧：1、第一个：一定要戴表。2、第二个：每天都要吃点水果。1

用它泡水喝，小病小痛无处逃，简单好用！

早上虽然没有睡到自然醒，但起床时已经是八点零几。早餐照例是老公煮的粥。以往的粥

马齿苋其貌不扬，对付肺结节却有一手！肺结节患者朋友们，今天来给大家讲讲，看似

强烈建议每天做，真的有用❗❗1.先吃蔬菜，再吃肉，最后吃碳水。2.如果想吃甜

补气血气血不足这五个东西坚持吃，让你整个冬天都气血充足。气血不足这五

头发保养小窍门：少吃盐，多吃坚果！想让头发更亮丽？其实，饮食里的小调整就能帮

听我说 值得脾虚人吃一辈子的健康零食！

当吃有味道的东西又不想洗头[捂脸哭]

6款女生要常喝的补气血豆浆，喝了素颜不在怕今天又给大家带来另外6⃣款补.气

冬季想皮肤好，除了保湿，还要多吃滋润的食物

一些很冷很冷的，冷知识：1.吃剩的菠萝皮可以煮水喝，对身体有益，味道也不差。

皮肤病皮肤病百用效验方——四物消疹汤组成：当归尾20克，川芎6克，赤

养生的重要性 疏通经络对人体的好处

保护血管血管最喜欢的8种食物，常吃远离血栓！1.血脂调节剂：燕麦燕麦中含有丰

身体爱长甲状腺结节，少吃1蛋2菜2肉，吃的越多甲状腺越不好1蛋就是溏心蛋。溏心

1.吃饭七八分饱为宜，既满足身体营养需求，又不过度加重肠胃消化负担，有助于维持