男女通用的千古名方，堪比国粹，每个都是中医宝藏，建议收藏好！1.补肾第一方

肝肾好，才能耳聪目明，气不足，眼花，眼疲劳，这个方子可用随着年纪增长，很多朋友都

补气一个四味药的神奇配方，能补脾气、补肺气、补肾气，轻松改善气虚体质！它就是

金匮肾气丸的三种搭配，补肾不上火，攻克各种肾虚难题1.金匮肾气丸+知柏地黄丸

软如蚯蚓，释放快？三味常见中药来帮忙，助你成为硬气男人！许多男同志因为年轻的

多淫多尿，多湿多汗，中医教你如何补肾缩尿，祛湿止汗1.欲望大

一图看懂：中药知识；补肾三药；

男人不行，多按按这3个穴位，疏肝增坚、补肾延时，助男性再振雄风！1.太冲穴

田野里这种野菜，具有补肾壮阳的功效！中药，菟丝子：性味与归经：辛、甘，平。入肝、

中医妙用地黄①六味地黄——滋阴补肾②知柏地黄——滋阴清热③杞菊地黄——滋肾养肝④

补肾最高境界是强肝，三个药帮你把疏肝气，清肝火，补肝血！一、疏肝气——逍遥丸

强肝才是补肾的最高境界，养肝三步走把肝补旺，肾就强了！

“交粮困难”，一泻千里，为什么补肾不见效？中医：补肾，也不能忘疏肝，一个方法，肝

专科中医如何治疗，肺纤维化？中医认为，此病属于肺痿；中医治则：养阴化纤，滋阴润肺

肾精亏虚，出现裂纹舌，两味药泡水帮你补肾填精。如何判断自己是不是肾精亏虚呢？

补肾的最高境界是强肝，2个中成药，肝肾同补，让你肝好肾更强！一提到补肾，很多人

多yin多尿，多湿多汗，中医教你补肾缩尿，去湿止汗1.多yin。这类患者那

按照这个方式来补肾，让你重返20岁状态①疏肝肝主管疏泄，现在人压力大，所以

孩子不长个在肾、爱生病在肺、瘦弱在脾，我有一方：健脾补肾，养三焦之气，助力孩子长

金匮肾气芄的三个搭配，补肾不上火，再顽固的肾虚也不怕！1、金匮肾气芄+平胃散

升阳，才是避免脑梗心梗最好的办法，阳气一升，心脑血管通畅无阻 在西医定义脑梗

老中医调理，3个养生妙招：养肺先通大肠、补肾先调膀胱、养心先调小肠1.养肺先

低成本补肾的7种方法，收藏起来吧1.少吃饭少吃，每顿7-8分饱，适当保持饥

中医揭秘：失眠根源在肾？补肾助你一夜好眠！

揭秘补肾‘金三角’：传统配方助你告别肾虚困扰！

人体有三扇神奇的“门”一个养睡眠、一个养肝、一个养肾第一门：睡眠之门——神门第二

补肾最强绝招：先柴胡疏肝散，后地黄芄，肝肾同补，横扫肾虚！ 1、柴胡疏肝散+

淫羊藿+肉苁蓉补肾又壮阳、巴戟天+菟丝子止泄又延时、鹿茸+枸杞补精又补髓！一

肾里有寒、有热、有湿、有瘀该咋办？中医送你四招，补肾养肾，全身轻松！『一：肾

男性在进入50岁后，其身体精力也会大不如前，补肾亏虚，要从现在抓起

黄芪配一宝，蛋白尿、肌酐不敢找上门，关键还便宜！在临床上，我一般不太用黄芪来

我靠，这货要成精了注:图是别人

20款冬日润燥神水，99%的人都不知的中医秘方🔥天一干燥干燥就开始肆意妄为。嘴

7个补肾小习惯，把肾补回来！1、泡脚脚底有很多关联全身其他部位的穴位，经常

肾虚者多淫，3个方法调节你的肾。肾是人的先天之本，所以养肾等于养命。一、

冬季养肾为什么效果最好？首先，《黄帝内经》上讲，春养肝、夏养心、秋养肺、冬养

男人状态不佳，不要只从下半身找问题中医上调理功能问题，不能只看下半身，我发现

宗筋充盈的关键不是助阳，而是填精血，疏肝气我遇到过不少功能下降的人，都会盲目

睡眠差，是五脏有损了1.易醒-调脾2.难入睡-疏肝3.睡不着-清火

人衰老，都是下焦先虚下焦就是肾，小孩子肾气足，从早蹦到晚都不觉的累，而人衰老的标

分享一个补肾的健身方法分享一个补肾的健身方法转自《少林禅医说养生》

男人睡觉时，没有这3种情况，说明肾还很强健一个人的肾功能好不好，其实从睡觉就

睡眠失眠入睡难要疏肝，容易醒要健脾，睡不沉要补肾，三个

补肾有讲究：30用金匮，40用五子，60用归芍很多朋友都知道补肾的重要性，但

看到有位网友谈及肾虚，感觉这对有些男性或许真的有用。“师傅教了我一个补肾的锻

张仲景说：补肾，就跟点灯一个道理肾虚不会补的朋友，来看看这张图。这是张仲景

肾虚根源在脾虚，一个超猛中成药，脾肾双补，给你健康身体！ 很多人都有肾虚的问

经常按揉这三个穴位，疏通气血、补肾强身1、百会穴：疏通气血按摩方式：手指轻轻

道家养生四宝，握固、叩齿、咽津、鸣天鼓！中国古代养生术多源于道家，民间广为传承的

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