关于看似养胃其实伤胃的四件事,用微博智搜,deepseek 是这样说的:
1长期食用粥 面条等软烂食物可使消化功能下降
2饮用过热的烫 茶和水会伤害胃粘膜
3饭后立即喝酸奶会加重胃的负担
4依赖苏打饼干缓解胃酸过多治标不治本。
科学饮食建议:饮食多样化,细嚼慢咽,避免极端饮食,慎用药物
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1长期食用粥 面条等软烂食物可使消化功能下降
2饮用过热的烫 茶和水会伤害胃粘膜
3饭后立即喝酸奶会加重胃的负担
4依赖苏打饼干缓解胃酸过多治标不治本。
科学饮食建议:饮食多样化,细嚼慢咽,避免极端饮食,慎用药物
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