我的8.5 晚餐｜一碗番茄咖喱肥牛面
谁懂啊 这个番茄咖喱肥牛面好好吃呀！晚上给自己安排一碗番茄肥牛咖喱面～ 只需5️⃣种食材番茄➕肥牛➕鸡蛋➕面条➕青菜！面条吸满酱汁酸甜浓郁 贼好吸溜～ 做法简单 喜欢的宝子快去试试呀！食材： 肥牛｜鸡蛋｜青菜｜面条｜...
我的5.5 晚餐｜一碗番茄鸡蛋打卤面
家人们一定要试试这个番茄鸡蛋打卤面！今天买了一个番茄俩鸡蛋做了这一碗～ 番茄味贼浓郁 酸爽又开胃！一口下去黏黏糊糊真滴巨好嗦～ 做法简单 喜欢的宝子快去试试～ 食材： 番茄｜鸡蛋｜面条｜小葱 做法： 1）两勺生抽一勺...
生活化减脂二人食｜番茄海鲜烩饭
浓郁的番茄香气 和海鲜的鲜甜完美融合 汤汁里还有些许奶香 裹着饱满的米饭一起入口 每一口都有墨鱼和虾的弹 牛肉和洋葱是绝不会出错的组合 用了多一些的味淋来增加甜度 但也不会那么腻口 番茄海鲜烩饭/687kcal 食材：番茄320g/...
二人食小餐桌｜生活化减脂｜韩式番茄墨鱼仔
番茄酱和辣酱混合酸甜中带些鲜辣 墨鱼仔简单焯水变得脆弹 在酱汁的基础上将小番茄炒出汁水 整锅汤汁会变得更清新 墨鱼仔表面和凹进去的部分全部灌满汤汁 一口咬下汁水非常充盈 韩式番茄墨鱼仔/329kcal 食材：墨鱼仔260g/小番茄...
