中药知识；“活血祛瘀药”药性歌：丹参血药，行多补少，瘀散痛止，安神亦妙。三棱平苦

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内在工程安神咒语— 自天佑之，吉无不利。反复的默念和深刻的领悟这个咒语， 可以帮助你内心消除恐惧不安、恢复安宁圆满。了悟人的吉凶祸福皆由天定， 了悟天人合一，天的心和人的初心、本心、真心、良心合一，宇宙意识与人的...

失眠常年睡不着，送您五个中成药：​一、整夜难眠——龙胆泻肝丸表现：一整

孙思邈“开心散”，治疗双心疾病效果不错双心疾病是指心血管疾病患者伴随焦虑、抑郁等

没想到安神在中医里是体力活人体想要达到平和的状态，体内的阴阳要平衡，现在的人越

半夜总是醒，送你一个三味药的小方子，安脾、安肺、安神！如果有哪位朋友，有顽固性

《张氏医通》中关于失眠的治疗思路一、核心病机1. 痰饮为患：五志不伸（思虑、喜怒

补脾益胃，养血安神药膳：“大枣桂圆陈皮汤”：材料：红枣去核10个、陈皮10克、桂

阴虚入睡难，血虚睡眠浅，中医帮你安神助眠很多人总是被失眠所困扰，有的人是入睡

中医教你如何快速收回心神，睡个好觉

肝血少，睡眠差！食“1果”、揉“1穴”，肝好了、睡得也香了！ 生活中，很多朋

存下吧!最全失眠中成药1.肝气郁结型表现:情绪低落、频繁叹气、情绪压抑、食

失眠根源是肝血不足，教您补血安神，一夜睡到天亮大家好，我是山西公立三甲医院的主

睡眠【总是失眠半夜醒，7个常用中成药，对症调养功效佳！】1、养心安神

“中药”归脾丸，不止养血安神，还能改善6种病，男女皆可用！生活中，失眠总是不期

为什么，你睡不着？1，入睡难——需要养心安神：表现：躺床上翻来覆去睡不着，胡思

补气养血药膳；安神补血汤；材料；桂圆20克、酸枣仁10克、当归10克、莲子10克

睡眠不好，一周搞定！！！

张仲景的一个安神方，两味药，让你一觉到天明百合地黄汤在生活中用到的机会特别多，如

心率快，抗心律失常的几个中成药：1、稳心颗粒：功效：益气养阴，安神定悸。主治：室

药店花钱都不愿意说的4个失眠“天敌”，今天免费分享给大家第一种，阴虚为主表现

孙思邈的一张“速睡方”，专治各种失眠，赶紧收藏！失眠过的朋友都知道，这滋味可

哪些食材，可以补气血？1，桂圆：性味与归经：甘，温。入心、脾经。功效：补心安神，

家庭必备常用中成药；1，便秘的“克星”是麻仁丸，吃了润肠通便，还能滋阴润燥。2

失眠，中医怎么治疗？1，心火偏亢型失眠：症状：心烦不寐，躁扰不宁，怔忡，口干舌

睡不着、易惊醒，这四个穴位没事按一按，助你快速安睡！一：神门穴——宁心安神、

失眠血虚做梦多，阴虚睡不着，气虚容易醒，分享9个中成药，帮你补足精气

慢性前列腺炎，我只用两味药？清心火，祛湿热，清瘀浊，通络止痛 中医临床实践中

甘麦大枣汤——家庭常用安神药膳甘麦大枣汤为民间常用简、便、廉、验等特点的养心安神

六类中成药，帮你缓解失眠1、心血不足型失眠表现：容易心慌，经常做梦，浑身乏力

失眠中成药，宁心安神，一觉睡到大天亮！（注：本内容只做科普分享，不做任何营销推

陈士铎远志应用心法1.宁心安神治失眠多梦等心神不宁之症时，常将远志与酸枣仁、柏子

补气血补气血真的很重要补气血，生脉饮、四物颗粒，八珍丸，归脾丸

桂圆的黄金搭档，补气养血安神，心脾越来越好，睡眠也越来越香了！1、桂圆+麦芽

宁心安神酸枣仁之酸枣仁的注意事项及禁忌：酸枣仁虽然好，但是也要注意适量食用哦！过

中医针灸：五个穴位，分别调养五脏：1，内关穴：功效：养心安神；此穴位对应心脏，针

睡眠血少就睡不好，一个中成药，让你睡得深、睡得长、睡得安稳！越来越多的人被睡

睡眠失眠孙思邈的“速睡方”，简单两味药，安神助眠，让你睡到天亮