女生的不漂亮其实是气出来的！

古人在形容女性的时候，通常会用一个词——“隐曲”如同我们的思绪，总是会比男性更加敏感，情绪也会多绕几圈 ❄️或许～生闷气，自己独自较劲，憋在心里让自己委屈难受，憋久了肝气郁结，身体容易瘀堵 ❄️或许～发大火，肝火直接冒脑袋，久而久之，肝火伤津液，身体越来越容易上火，脸上也慢慢不干净，暗黄色斑出现了。 ❄️～肝气不舒，会影响脾胃正常运作。后天之本受损导致气血越来越弱。掉发/脸部松弛等情况也出现了。 [红色心形R]疏肝气-化瘀-补血是女子养漂亮的关键 ✔️情绪不佳时给自己一套疏肝气组合拳 腋下极泉穴各拍100下 肝经（大腿内侧）拍打5分钟 胆经（大腿外侧）拍打5分钟 睡前按摩一下太冲穴，按压50次 安心睡觉，别把烦恼带进梦里 ✔️淤🩸不堆积 月经期间是排瘀🩸的最佳时机，这段时间饮食清淡忌冷饮凉食，尽量不受凉，有痛经血块排不出的女生可以喝木耳红糖水 ✔️经期后养血好时机 经期后淤血排除生新气血，所以是滋阴养血关键一周，可以做一些滋阴养血食疗药膳，四物汤冲鸡蛋茶，熟地黄12g 白芍12g 川芎8g 当归10g 熬煮30分钟后将水倒入打散的鸡蛋中，盖上盖子闷泡3分钟即可。有时候遇到工作忙没时间煮就直接喝的太太口服液。干净成分：四物汤加底，还加入疏通瘀堵的桃仁红花食材，补血化瘀同时进行，加入了郁金喝和枸杞性质平和，所以基本不会出现上火情况。我是生理期干净之后，一天2瓶（饭后服用）连续喝7天，脸上有斑点，或者血瘀痛经体质的女生可以多喝。 ⚠️淤堵信号： 1⃣️身体容易有淤青，皮肤干燥不光洁 2⃣️脸上长斑，经期不畅易痛经有血块 3⃣️舌下静脉颜色深，舌尖有明显的斑点