健康小常识：这两天过敏性鼻炎患者又出现了鼻子痒、眼睛痒、耳朵痒、打喷嚏、流清涕、鼻子堵、嗓子干痛等过敏性症状。

今天告诉大家一个快速缓解的小方法——就是在短时间内少量多次的不停的喝热水，水的温度稍微高一点，这样能快速缓解症状，大家可以试试。

因为过敏性鼻炎的核心病机多为肺卫气虚、风寒束表，肺失宣肃，鼻窍失于温通，水湿寒饮壅滞鼻道，故而喷嚏频作、清涕不止、鼻塞鼻痒。

饮用温度稍高的热水，并非单纯补水，重在借水之温热，助阳气、散寒邪。

肺开窍于鼻，咽喉为肺之门户，温热之水入咽，热力循肺经上达鼻窍，可温散束于肌表鼻窍的风寒之邪，舒缓鼻络挛急，减轻鼻痒喷嚏。

其次，鼻鼽患者常有肺脾阳气不足，水液运化失常，寒饮停聚。

温热水能温运肺脾阳气，帮助化散体内寒饮，减少清稀鼻涕的生成。

同时温热可宣通卫气，固护肺卫，短暂改善卫表不固的状态。

此法仅为临时救急手段，仅能疏散表寒、通利鼻窍，为权宜之计，非治本之图。

若气虚、阳虚根本未调，遇寒遇异气依旧反复发作，不可替代辨证用药。