一天一舰：565号葫芦岛舰
565号葫芦岛舰是053H3型护卫舰，1999年12月下水，2000年7月正式服役，入列南海舰队，由广州黄埔造船厂建造。和564号宜昌舰一样，葫芦岛舰已经于2024年转隶大连舰艇学院训练舰支队，不再承担一线作战任务。
葫芦岛舰和其它053H3一样，性能大差不差。它最大的特点就是舰名更换次数堪称海军第一。入役时的它的舰名是“玉林”舰，这个名字它用了十年。后来“玉林”舰命名了新入役的054A型护卫舰569号，565号改名为三亚舰。这个名字只用了3年多，2013年12月三亚号被用来命名新服役的054A型护卫舰574号，565号再次更名为葫芦岛舰，并转隶海军北海舰队。2024年国庆节之前已确认改隶训练舰支队。服役25年，三度更名，三度转隶，这在中国海军中是非常少见的。
葫芦岛市是辽宁省下辖的一个地级市，位于辽宁省西部沿海，地处东北地区西南部，是东北进入关内的重要门户，素有“关外第一市”之称。
