真的不咳了，寒热咳都能用～
桃子妈妈懂养生
2025-03-21 16:08:32
最近气温不稳定
大人小孩都受寒了
身边咳嗽的又多了起来
走在路上到处都可以听到咳咳咳
白天晚上咳咳咳不停～
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这个很火的三皮饮可以安排起来，寒热ke均可的，寒热夹杂的tan，是有时候黄，有时候白，情况有点复杂难分之时，这段咳咳咳时期，大家可以试试，不会错，我家每次用了都好用的！
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✔️做法：8个金桔，一个雪梨的皮，半个萝卜的皮，一起煮40分钟，加一点点冰糖
煮的时候有点萝卜味，煮出来味道淡甜，一点也不难喝
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👉梨皮：清热化tan止ke
👉萝卜皮：清🫁热消积化tan
👉金桔：温中理qi，祛tan止ke
三个皮煮水，han热一起调
对付ke初期有痰，han热不明显的情况
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