给怕冷女生，一些每月大姨妈建议～

这些年，冷饮、空调没停过特别是现在冬天降温，越发觉得冷女孩子冷，到“那几天” 问题就一堆分享2款觉得好用小方法 . ✔喝九阳豆浆人参小黄姜豆浆源自经典名方「温中祛寒汤」的改良版，添加了8种中式养生药材吉林长白山人参➕云南罗平小黄姜，都是属阳性，很好的暖和我们，加上非转基因大豆，富含大豆异黄酮每天早上用附赠的漂亮杯子冲泡喝一杯，全身热呼呼的，简单便利也能很好的温养滋润身体长期坚持自然就能感受到身体的变化，温和食材帮助调理，由内向外散发自然好气色六个0，让人喝着更安心，0添加防腐剂，0添加甜味剂，0添加人工色素、0添加香精，0胆固醇，0乳糖 . ✔“红糖核桃茶” 食材：红糖100克，核桃50克做法：核桃炒香、切碎，加入红糖快煮融化即可，趁热喝，核桃仁也可以吃掉这是陈允斌老师的方子，在生理期前两天喝，可以一直喝到月经第三天 .