气色差、易疲劳,第一次感受食补的威力~

桃子妈妈懂养生 2024-12-03 20:53:39
工作家庭的双重负担 让我们时常感到疲惫不堪 . 青梅酒蒸鸡蛋是我很喜欢的一味抗疲劳、美容养颜的方子!!🔥喝完整个身体暖暖的,喝完脸微微发热,红 润~。推荐姐妹们一定要去试试! 懒人做法,可以当晚餐吃,消除一整天的疲劳感 . 青梅酒桂圆蒸鸡蛋 🍃食材:桂圆5颗,鸡蛋2颗,枸杞8粒,姜2片、红糖一勺、红枣2颗,青梅酒 🍃做法:碗中放入桂圆、姜片、红枣、枸杞,打入2颗鸡蛋,干蒸15分钟后,倒入适量青梅酒,我一次大概用30ml,继续蒸5分钟出锅 . 没时间煮直接喝梅见青梅酒也很不错 采摘一颗颗8成熟青梅酿造 天然有机酸是柠檬的2.3倍 酸甜可口,酒香纯净,不抢果香 日常感到烦躁焦虑 可以喝一点酸的 .

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