我发现，好的运气是可以养出来的（亲身体验）

我最近发现，自从开始注意养生，不但身体状态慢慢变好，好运气也多了起来。 📅前几年生病，特别焦虑，紧张，从荨麻疹到反复过敏，身心都处于敏感过激的状态，脾气也很暴躁，还特爱哭，运气也差，我都不记得前几年有过什么好事！日子过的也是浑浑噩噩…… 关于养气血其实我很多笔记都有分享，一些饮食调整，运动调整以及心态的转变。 ✅今天主要是想分享一些对于好运加持的小方法，超级有效： 🔸1、住有阳光的屋子！ 仔细回想，我有好多年都是租住在阴面房间，自从我搬家后住进阳光充足的房子后，真的感觉整个人的状态都好了。阳光足足的，提升阳气超级快！ 🔸2、戒掉贪小便宜的心态 过去的我，明明有满足自己需求的能力时，也喜欢去买同款产品价格低的东西，一分钱一分货大部分情况是对的。大家一定要戒掉这个心态。在能力范围内，买好一些的。好的东西自带好的能量！ 🔸3、每天对着镜子夸自己 说实话其实我很不喜欢照镜子，不敢直视自己！自从学会对着镜子夸自己以后，感觉自己的心态也越来越阳光了！ 我会用很认真的语气，喊着自己的名字夸，也许是今天做了一件让我开心的事情，也许是吃了一个好吃的食物…… 积极的语言，带有很强的正能量！ 🔸4、控制自己的吐槽欲望 一定要管住自己的嘴，我以前其实很喜欢回忆、诉说过往的痛苦。在不断释放负能量，不但影响别人，也会让自己一直在凝望痛苦，一直走不出来。 我现在坚信一切都是最好的安排，不再做负能量的输出者。 🔸5、凡事想开点 作为一个执拗爱钻牛角尖的人，其实放下挺难的，但是你只要试过，就知道，不勉强自己，停下自我内耗，真的很爽！ 凡事尽力而为，做到无愧于心，结果就看天意吧！ 我发现，改变是一点点来的，如果你刚好觉得状态不好，情绪低落，好像运气也差点，不妨试试做一些小改变。 我是坚持养气血的33岁的小满呀，分享养生，成长，变美，变健康的日常，欢迎关注，一起变更好