学会了藏，就是身弱之人的自救之路

🥱如果你总是感觉自己很累，自己很疲惫，特别容易精神内耗，时常觉得自己能量不够，这3点学会了，逆风翻盘指日可待！ 🔸1、藏好过往，不再凝视痛苦。身弱之人，精神内核不稳，特别容易受到负能量影响，赶紧斩断过去的糟心事，保护好自己的磁场，减少负能量的影响。 🔸2、藏好情绪，保护能量不要遇到点事，就觉得天塌了，全都完了，忍不住跟别人抱怨，吐槽，这样除了把自己的弱点全部暴露，对你没有什么帮助，事情还是得自己去解决，真的有情绪了，自己去喊几嗓子，唱唱歌，发泄出去，然后该干嘛干嘛。 🔸3、藏好计划，减少干扰事以密成，言以泄败。这是古往今来被确认的智慧！事情没成别说，不是所有人都希望你变好！身弱之人，也是有福之人，知道自己的短板，不做无谓的内耗与争执，认真生活好每一天。我是坚持养气血的33岁的小满呀，分享养生，成长，变美，变健康的日常，欢迎关注，一起变更好