追求健康常常会面临很大的压力，也是许多人半途而废的原因，逆水行舟之难，对不少人来
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京虎子的文章
心理因素，不能夸大，也不能轻视。就说抗癌吧，再怎么乐观，遇上恶性度高的癌症，依然
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计算卡路里还有一个问题，就是理想与现实的差距。正常情况下，男性每天需要2500大
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1812年，拿破仑折戟莫斯科，60万大军只活下来不到5万，到现在还在找原因。饥饿
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水要补，但不能过度，喝水过多可能有严重的后果，包括死亡。 36岁的美国人Ash
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减肥靠少吃，少吃靠计算卡路里，对不对？卡路里是食物中热量的单位，少吃卡路里原则上
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头痛是常见症状，成年人经常头痛，孩子也会头痛，甚至经常头痛。和成年人头痛一样，虽
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看到一篇文章，发现古埃及的癌症手术，号称医学史的里程碑。怎么发现的？用CT扫描剑
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美国超市时不常召回食物，比如冷冻草莓，因为存在甲肝病毒污染，当然会传播甲肝的并不
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幼儿高热惊厥后脑炎去世，有几位问：“高热惊厥真的这么可怕吗？要第一时间吃流感药和
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减肥药成功后，老年痴呆药物成为下一个热点，原因是老年痴呆成了大病。根据美国的数据
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早期发现患癌的迹象，就有可能因此早期治疗而获得好的甚至出色的疗效。尽管不是所有的
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解决芬太尼危机，疫苗也许是终极手段。一款阻断芬太尼的疫苗即将进入临床试验阶段，临
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在外就餐，食品安全系数远不如自己在家做饭。食材的因素就不多说了，食品卫生上的问题
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当代生活，添加的糖有很多是很隐蔽的，美国农业部特意限制在中小学中提供的奶里面的添
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新冠疫情出现之后，科学界比以往更为关注新型病毒，2022年在中国山东和河南新发现
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2000年，荷兰科学家发现了一种新的呼吸道传播病毒人类偏肺病毒(HMPV)，这种
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可以称为奶的，除了正牌牛奶之外，还有豆奶、燕麦奶、杏仁奶、椰子奶等，它们之间有多
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研究发现每天屏幕时间平均17.5小时对健康相关的特性和饮食习惯有很坏的影响，这些
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思维模式会影响到人的健康，有了癔症、精神异常等诸多情况，生理健康往往很不好。虽然
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