控糖要管住嘴
三吃三不吃
1、吃青椒。
2、吃鸡蛋
3、吃豆腐。
❌三不吃
1、西瓜（含糖高升糖快）
2、粽子icon（含糖高升糖快）
3、蜜枣icon（含糖高升糖快）
控糖要管住嘴三吃三不吃1、吃青椒。2、吃鸡蛋3、吃豆腐。❌三不吃1、西瓜（含糖高
甲状腺大师
2025-01-15 15:20:49
0
阅读：215
