瘦下来真的会变好看很多！！！
瘦了才会大漂亮哦
2024-09-27 15:30:42
身高：163cm
初始体重：80kg
今日体重：60kg（已⬇️40斤）
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🧗🏻♀️今日运动：
1. 步行5公里
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🥣今日饮食
早餐：🈚️
午餐：自助
晚餐：亲嘴烧
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🚰今日饮水量
800ml
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[派对R][派对R][派对R]
今天真的累惨了，昨晚10点多到机场，一直到现在才到目的地，凌晨去转机的时候我还以为预定的休息室可以去睡觉，结果必须要安检了才可以！可恶的是中午12点才安检！硬生生在候机室坐了6个小时！
今天吃的也不多，就是中午那顿饭，一会儿要去和朋友吃顿饭应该，不过最近徒步运动量应该挺大，尽量控制不吃晚饭！咱一定瘦！！！！
加油减肥，10月中体重114斤，6斤，半个月，应该差不了太多。
加油！
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阅读：5
陌汐
多久瘦下来的啊姐妹
猪猪侠一直聪明
你好厉害👍🏻
鹤渡
啊 寻麻疹还不可以剧烈运动啊