能量低的人，舒服的环境才能滋养你

养气血这一年来，我发现，有一个随时给你正向反馈，不断鼓励你，夸赞你的朋友，真的很重要。 👩我以前真的很怯懦，不敢主动跟别人打招呼，走路都有点含胸驼背，拍照片的时候也会紧绷不自然，一群人社交的时候，我是坐在角落里不说话的那个…… 👭最近经常一起玩的朋友，她自带一派自在坦然，我每次感觉做错的时候都会不自觉的说对不起，她都会说没关系啊，这有啥呀！特别是我们一起出去打卡拍照的时候，他都会一顿猛夸（一个场景我们能拍100张） 👩我能明确的感觉到跟这个好朋友互动，我整个人都是鲜活肆意，就特别开心，每次哈哈哈大笑真的是大补！比我吃再多的补品都好使！ 其实不光是正反馈的朋友，还有喜欢的城市，住过的房子，如果你在这个地方呆着，睡不好，情绪不好，多半是这个地方不能滋养你。 我曾经租住过一个房子，住着就是容易心慌，晚上睡觉也很轻，特别容易惊醒，后来搬家后，就没有这种感觉了。 这种我们看不见摸不着的磁场，会影响到个人，特别一些能量本来就低的人，一定要去找到可以滋养你的地方，去找你喜欢的人，去呆在喜欢的城市。 我是坚持养气血的33岁的小满呀，分享养生，成长，变美，变健康的日常，欢迎关注，一起变更好