#健闻登顶计划#
零食不仅能饱腹充饥，还能给我们带来快乐，无论大人还是小孩子都无法拒绝零食的诱惑。
不过，有些零食高热量、高脂肪，吃得多了不仅不利于健康，还会让我们发胖。所以，一定要选健康一些的零食。
所谓健康就是得少油少盐少糖，但是买零食的时候还要一个个的挑选对比，真是太浪费时间了。别急，谷老师整理出来了19款健康零食清单，这就分享给大家，在家可以跟娃一起吃起来。
#健闻登顶计划#零食不仅能饱腹充饥，还能给我们带来快乐，无论大人还是小孩子都
徐盛评健康
2023-12-13 21:10:10
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