平时谷老师经常劝大家:“要每天都喝1~2包奶哦!”因为牛奶不仅能为我们补钙,也

徐盛评健康 2023-12-06 21:15:39

平时谷老师经常劝大家:“要每天都喝1~2包奶哦!”

因为牛奶不仅能为我们补钙,也能补充优质蛋白质。可是这么营养的食物并非适合所有人,有5类人不能随便喝。这篇文章我们就来看看,到底哪些人不能喝牛奶。

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