#健闻登顶计划#
怎样才能老的慢？这个话题很多人都关心吧？科学家们一直以来也很关注。
比如自从1954年Harman提出自由基致衰老理论，也就是「自由基学说」以来，越来越多的文献都肯定了自由基在衰老中的作用。
这篇文章就给大家详细说说自由基是如何通过氧化应激导致衰老的，然后我会给出富含抗氧化成分的Top12食物，这个Top9是从3000多种食物中选出的，从超市方便买到，吃起来也简单的食物。所以一定要看到最后哦。
#健闻登顶计划#怎样才能老的慢？这个话题很多人都关心吧？科学家们一直以来也很
徐盛评健康
2023-12-04 21:17:57
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