【酱香拿铁虽然火,但孕期可别喝!】
#健康食验计划##这个问题吃什么#
最近,酱香拿铁在网上火了起来,#酱香拿铁一日销售542万杯# 上了热搜,大家热情可真高啊!不过,孕妈妈可就别凑这热闹了,主要因为两点原因。
1、含酒精:
孕期不建议吃任何含有酒精的食物,因为酒精可以通过脐带进入胎儿体内,妨碍胎儿智力和体格发育,这种不良影响还是终生的;另外孕期喝酒还可能导致流产、早产和死产。
2、含有咖啡因:
孕期并非一点咖啡因都不能摄入,只是需要控制好摄入量。孕期咖啡因摄入量每天最好控制在200毫克以内,过多咖啡因可能会增加流产和婴儿体重过轻的风险。
一般情况下,星巴克那种473毫升的大杯拿铁含有150毫克咖啡因,如果不能确定一杯咖啡中含有多少咖啡因,最好别喝。
你喝酱香拿铁了吗?味道怎么样?
图:摄图网