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马延评健康的文章
脾虚湿盛是当下发病率最高的一种亚健康状态,人看上去胖胖的,浑身发沉,舌体胖大边有
2024-12-04 19:01
“我们现在的医疗出了问题,不是因为它的衰落,而是因为它的昌盛,不是因为它没有作为
2024-12-02 17:52
美国亚特兰大疾病控制中心研究发现90%的疾病都与情志有关,这一论断并非西方人发现
2024-12-01 19:56
做什么都要有底线,健康的底线就是我们的耐受力,耐受力包括心理和生理两个层面,万万
2024-11-30 17:58
雾凇俗称树挂,是在严寒季节里,空气中过于饱和的水气遇冷凝华而成,是非常难得的自然
2024-11-29 18:58
补药。气虚者宜补其上,首选人参,黄芪。精(气血生化之源)虚者,宜补其下,首选熟地
2024-11-23 21:57
蓝天下的荻草闪着银光,转眼春去冬来,花开花落,写不尽的似水流年。人世间总有缘起缘
情感
2024-11-22 19:57
沿着黑土地向远方望去,冬雾笼罩下的群山愈显迷离,陪伴我的晚霞不见了,灰蒙蒙的分不
情感
2024-11-21 16:55
阴阳五行,脏腑,藏像,是中医对生命认知的独特视角,脏腑对应,共生共求,比如 :通
2024-11-17 18:52
一个健康的人,包括身体和心态,生命的本质是灵肉合体,二者不能分家,我们积极的运动
2024-11-14 19:52
笑一笑十年少,这种说法是有依据的。内经云:喜则气和志达,营卫通利。心里喜欢的时候
2024-11-11 18:50
初冬时节的荻草,头顶一团雪,胸中一把火。
2024-11-10 20:50
风﹑寒﹑湿,侵袭肌体导致肢节疼痛﹑麻木﹑屈伸不利,中医叫痹症,是一种常见病,这些
2024-11-07 19:51
一般而言胖人多体湿,体湿如何自我判断?简单的自我感受,容易积饮,水得燥则消散,得
2024-11-05 20:49
我们身体濡养,发育,生长,新陈代谢靠的是血液,血液输布全身,中医认为血液的生成是
2024-11-03 19:48
中医把肾叫做先天之本,把脾胃叫后天之本。胃属中土,它的功能受纳,腐熟水谷。《经》
2024-11-01 18:48
中医的虚实是从邪正中脱胎出来的,邪气炽盛正气又足的人,得病多为实证。正气不足之人
2024-10-31 17:47
我们日常所用的中药中,解表药的使用率最高,解表药是用来治疗表证的中药,多数味辛,
2024-10-30 18:48
风是气体流动现象,在人体中厥阴风木乃肝胆之气。风病多从肝起,若肝藏气虚不能荣养,
2024-10-29 20:48
霜降以后寒风凛冽,切骨的寒,这是北方冬天的情景,寒风可不是春夏温煦的风,寒风伤人
2024-10-28 18:48
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马延评健康
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