霜降以后寒风凛冽，切骨的寒，这是北方冬天的情景，寒风可不是春夏温煦的风，寒风伤人

马延评健康 2024-10-28 18:48:32

霜降以后寒风凛冽，切骨的寒，这是北方冬天的情景，寒风可不是春夏温煦的风，寒风伤人，中医讲百病风为长，无论是外风还是内风，它们都是邪的载体，加强保暖以防外风，心平气和内风不生。要想有个好的身体，就从平时这些小事做起吧。

0 阅读：1

马延评健康

感谢大家的关注

作者最新文章

1

脾虚湿盛是当下发病率最高的一种亚健康状态，人看上去胖胖的，浑身发沉，舌体胖大边有

2

“我们现在的医疗出了问题，不是因为它的衰落，而是因为它的昌盛，不是因为它没有作为

3

美国亚特兰大疾病控制中心研究发现90%的疾病都与情志有关，这一论断并非西方人发现

4

做什么都要有底线，健康的底线就是我们的耐受力，耐受力包括心理和生理两个层面，万万

5

雾凇俗称树挂，是在严寒季节里，空气中过于饱和的水气遇冷凝华而成，是非常难得的自然

6

补药。气虚者宜补其上，首选人参，黄芪。精(气血生化之源)虚者，宜补其下，首选熟地

7

蓝天下的荻草闪着银光，转眼春去冬来，花开花落，写不尽的似水流年。人世间总有缘起缘

8

沿着黑土地向远方望去，冬雾笼罩下的群山愈显迷离，陪伴我的晚霞不见了，灰蒙蒙的分不

9

阴阳五行，脏腑，藏像，是中医对生命认知的独特视角，脏腑对应，共生共求，比如 :通

10

一个健康的人，包括身体和心态，生命的本质是灵肉合体，二者不能分家，我们积极的运动

热门分类

推荐热榜军事 NBA 体育社会明星八卦娱乐财经科技汽车历史国际游戏动漫公益搞笑商业互联网数码国际足球房产家居时尚科学探索职场育儿股票教育影视情感热点中国军情武器中国南海中国足球亚洲杯科比综合体育 CBA 投资楼市大咖秀外汇创业风口 SUV 豪车概念车优惠新能源美国欧洲朝日韩俄罗斯孕期街拍恋爱攻略婚姻正能量