美国亚特兰大疾病控制中心研究发现90%的疾病都与情志有关，这一论断并非西方人发现的，我们的祖先在黄帝内经中提出了四季调神，调心养神，调心显得十分重要，你能舍弃执著，奢望，贪婪，嫉妒，就会得到内心的快乐与宁静。贪欲是种痛苦，这个世界不可能满足你的所有欲望，无所求并非不作为，我们做任何事情都要尽心尽力，但不必计较结果，享受这一过程就好。放下执着反而能轻装上阵，没有精神压力反而能精力集中，释然的心境能助长成功的几率，收获定是健康和快乐。
美国亚特兰大疾病控制中心研究发现90%的疾病都与情志有关，这一论断并非西方人发现
马延评健康
2024-12-01 19:56:22
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