做什么都要有底线，健康的底线就是我们的耐受力，耐受力包括心理和生理两个层面，万万

马延评健康 2024-11-30 17:58:27

做什么都要有底线，健康的底线就是我们的耐受力，耐受力包括心理和生理两个层面，万万不能击穿！心理关乎气血，生理关乎脏腑肌肉筋骨，耐受力被击垮，身体新陈代谢就会出问题，善良的菌群就会变成邪恶的毒素，加之气血受损，循环系统不能正常运转，那么瘀到哪那就会生病，我们身体很多炎性反应并不都是来自外感，内伤同样会使我们发炎，上火后发烧就是这个道理，要认清自己的耐受力，把握好自己的底线，健康的活着比什么都重要，人生只不过是一场旅行，到了终点你会幡然醒悟，哦！原来不过如此。

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