今日晨跑11.18公里，平均配速6'38''，平均心率132，自我感觉近半年来跑
今日晨跑11.18公里，平均配速6'38''，平均心率132，自我感觉近半年来跑
辰鱼入画的文章
一朵牡丹亦清雅，壶中香甜皆具佳。感恩天地生万物，幸之为人识风华。 这是我在春天冻
一朵牡丹亦清雅，壶中香甜皆具佳。感恩天地生万物，幸之为人识风华。
这是我在春天冻
今早没有一丝怠慢去晨跑，完跑11公里。 慢跑6公里后上了几次速度。上速度对于我来
今早没有一丝怠慢去晨跑，完跑11公里。
慢跑6公里后上了几次速度。上速度对于我来
早5点醒来，身体有点懒，脑子突然有了可以不去跑步的念头，就躺着刷手机。 老公突然
早5点醒来，身体有点懒，脑子突然有了可以不去跑步的念头，就躺着刷手机。
老公突然
跑完10公里，心情大好，边走边用手机拍照，月季花、茉莉、茶花，开得绚丽而热烈。
跑完10公里，心情大好，边走边用手机拍照，月季花、茉莉、茶花，开得绚丽而热烈。
刷视频时不知怎么推送给我捡垃圾行善的，看了后，推送更多。说是捡垃圾行善定会有福报
刷视频时不知怎么推送给我捡垃圾行善的，看了后，推送更多。说是捡垃圾行善定会有福报
11公里路跑已经成为常态。 经过五个月的恢复与调整，终于回归到正常10公里路跑。
11公里路跑已经成为常态。
经过五个月的恢复与调整，终于回归到正常10公里路跑。
怎能不让我感恩这人间？ 这发自内心的体会和感受。 只要您能活着，善意而感恩地活着
怎能不让我感恩这人间？
这发自内心的体会和感受。
只要您能活着，善意而感恩地活着
必须表扬一下抖音商城的官方客服。 我在直播间买的一双马拉松慢跑鞋，穿了一个月后，
必须表扬一下抖音商城的官方客服。
我在直播间买的一双马拉松慢跑鞋，穿了一个月后，
闹了半天才知道，全网流量都不行，收入零蛋的不在少数。 因为流量差我不惜用了两三天
闹了半天才知道，全网流量都不行，收入零蛋的不在少数。
因为流量差我不惜用了两三天
关于养老，我经过深思熟虑有了自己的个人养老观。 我觉得养老应该是自己养自己的老年
关于养老，我经过深思熟虑有了自己的个人养老观。
我觉得养老应该是自己养自己的老年
当生活不能自理了，还有什么尊严可言？可是，就是不知道身处其中的人是否想过尊严。
当生活不能自理了，还有什么尊严可言？可是，就是不知道身处其中的人是否想过尊严。
就在楼前台阶的边上，醒目的两点红吸引了我。 蹲下身，我们对视片刻。我认得它，像草
就在楼前台阶的边上，醒目的两点红吸引了我。
蹲下身，我们对视片刻。我认得它，像草
无聊就多写写微头条。 当闲暇时，干着无意义的事，我觉得这是自己原来遥不可及的幸福
无聊就多写写微头条。
当闲暇时，干着无意义的事，我觉得这是自己原来遥不可及的幸福
老公中午不回家吃饭，我做了属于自己的饭菜，不像原来他不回家吃，我就不动火。 一小
老公中午不回家吃饭，我做了属于自己的饭菜，不像原来他不回家吃，我就不动火。
一小
静下来，停下来。看看微观自然世界，里面藏着美，藏着爱。 一花一叶，一草一虫，它们
静下来，停下来。看看微观自然世界，里面藏着美，藏着爱。
一花一叶，一草一虫，它们
夏天的花格外迷人，色彩斑斓，绚丽耀眼，尽显妖娆，如张扬的女人穿着艳色的长裙轻歌载
夏天的花格外迷人，色彩斑斓，绚丽耀眼，尽显妖娆，如张扬的女人穿着艳色的长裙轻歌载
《夕阳下的青春舞台》 这是大学生吃过晚饭的自由时间，平常的很随意的一个场景。 因
《夕阳下的青春舞台》
这是大学生吃过晚饭的自由时间，平常的很随意的一个场景。
因
吃过晚饭一个人走着，看到花禁不住按下手机拍摄，留住这最美瞬间，定格美丽，同时也记
吃过晚饭一个人走着，看到花禁不住按下手机拍摄，留住这最美瞬间，定格美丽，同时也记
我昨天傍晚抓拍到的《父子》，哪位高手能解读一边下发生的这个故事。 这位年纪不小的
我昨天傍晚抓拍到的《父子》，哪位高手能解读一边下发生的这个故事。
这位年纪不小的
作者信息
