宗萨仁波切说：“其实在你最痛苦的时候，能救你的从来不是爱人、亲人或朋友，而是你自
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静心禅爱分享的文章
宗萨仁波切说：“每一个当下都是最好的安排。心有不甘才会有遗憾，求不得是常态，不圆
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宗萨仁波切说：“我们总困在"自我认知"的茧里，要么执着于"我以为的自己"，要么纠
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宗萨仁波切说：“别去压抑你的贪嗔痴，你只需要像看一场烂电影一样，看着它们上演，然
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宗萨仁波切说：“如果有什么能让你解脱，那就是你所作所为的善因善果。如果有什么能给
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宗萨仁波切说：“你做的善，无论别人能否看到，是否理解，都在净化你的世界。你做的恶
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宗萨仁波切说：“人不应该束缚在某个标签或环境里，要展现自己的本性，活出真我。”
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宗萨仁波切说：“这个世界，凡是有人聚集的地方，讨论的无非就是三个话题：拐弯抹角的
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宗萨仁波切说：“当你很想证明什么，很想得到回应，很想马上解决一件事，那往往就是你
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宗萨仁波切说：“所谓的"功德"，是你每一次克制住自私念头时，内心生出的那一份清凉
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宗萨仁波切说：这个世界，凡是有人聚集的地方，讨论的无非就是三个话题：拐弯抹角的炫
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宗萨仁波切说：“体面不是穿名牌、住豪宅，不是人前风光人后沧桑。体面是在没人看见的
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宗萨钦哲仁波切说：“如果有一个人，不小心碰你一下，没有说'对不起'，你会想，多奇
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宗萨仁波切说：“你思考越多， 你越被它占据，不仅仅是欲望、嫉妒、骄傲，所有这些情
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宗萨仁波切说：“你总在等一个"万事顺遂"的未来，好像现在的生活只是彩排。真正的演
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宗萨仁波切说：“我们不需要得到，因为我们已经拥有。觉醒是消除睡眠的结果。而不是先
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宗萨仁波切说：“你总在等一个"万事顺遂"的未来，好像现在的生活只是彩排。真正的演
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觉知自性5： 念头对身心的作用非常直接。你起一个念头，不论什么样的念头，好像觉得
觉知自性5：
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觉知自性4： 各种信息就是能量。每天接触的各种各样的信息，就是在吸收不同芜杂的能
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