大鱼际发白，是气血不足写在手上

 什么是大鱼际？你把手掌摊开，大拇指底下那一块鼓鼓的、肉乎乎的地方，就叫大鱼际。你摸一摸，是不是比别处厚实、饱满？这块地方厚不厚实，红不红润，说明气血充不充足

 正常人的大鱼际，是什么样的？要红润、要饱满，这说明气血足，充得满，养得到。如果这块地方发白，没什么血色，有点塌和瘪，甚至一按一个坑，半天回不来，这就是气血不足了。

 而且这块地方在中医里还连着肺经，肺主气、朝百脉，气血的盛衰在这儿看得尤其清楚。所以你不会把脉也不要紧，摊开手掌看一看这块肉，心里也能有个数。

 还有一种，大鱼际淡白，上头还能看到一些青色的筋络暴露出来的，这是气血不足之外，还带着点虚寒、血行也不畅了，更要上心。

 大鱼际也要两手对着看。两只手都红润饱满、一样丰厚，那是气血匀、脏腑和，最好。要是一只手饱满、一只手瘪，或者一只红、一只白，说明气血左右不匀、脏腑有偏颇。

 我们看到年轻的时候大鱼际一般都红润饱满，到了老年人大鱼际就容易发白带青筋，这就是年过四十，阴气自半的原因，如果没什么身体不舒服，就食疗，平时多用点人参须、党参、白术、山药等，先把气提起来，然后有胃口吃饭，慢慢就会好。

 我们也看到很多小孩子天天感冒发烧或者有慢性过敏性毛病，大鱼际不是发青就是发白，虽然烧退了，但是总是精神不好，后面长大了，脾胃功能完善了，加上吃饭吃得多，然后大鱼际又变红润起来。所以看到这种情况就要知道去调脾胃，

 把脾胃养好，大鱼际红润了，你就会发现以后感冒就少了，这就是中医说的培土（脾属土）生金（肺属金，肺气就是抵抗力）法，人身不过气血尔，气血就是兵，气血足，兵强马壮，自然不怕生病。

 有个网友特别关注自己的身体，她发现自己的大鱼际总是不饱满的，果然42岁她就闭经了，后面中药调理后，大鱼际又开始饱满了，人的精神也越来越好，月事也来了。

 内经说："有诸内者，必形诸外。" 咱们中医没有透视镜，但是可以仔细看外面就能知道里面的情况，其实老祖宗早就把本领告诉我们了，只是我们不认真学而已。

 以上说到中药，请在医生指导下用药。