很多人说，为什么以前的人一直用高碳水饮食没事？我们老家是农村的，小的时候，家里人都是五点多天蒙蒙亮就起床去地里干活，干到9点多才回来吃饭，然后继续去干活，到2点吃午饭，下午继续干活，六七点吃完饭。一天三顿饭，基本没啥肉，馒头为主，一个人一顿都吃三四个馒头，现在人的活动量，那就不提了…
很多人说，为什么以前的人一直用高碳水饮食没事？我们老家是农村的，小的时候，家里人都是五点多天蒙蒙亮就起床去地里干活，干到9点多才回来吃饭，然后继续去干活，到2点吃午饭，下午继续干活，六七点吃完饭。一天三顿饭，基本没啥肉，馒头为主，一个人一顿都吃三四个馒头，现在人的活动量，那就不提了…
