很通透治愈的一段话：
“任何事情发生都不要怕，身体不舒服不要怕，没钱没工作不要怕，别人不喜欢咱不要怕，你只要什么都不怕，你每天活得就非常有劲。至于你担心那些事情，发生就接受，不发生我就好好地活着，我们什么都控制不了，所以什么都不要怕。”

其实，人生中很多事，怕也没用。

老话说：“怕者不来，来者不怕。”
生活里的难处，不会因为我们害怕就绕道走。身体偶尔抱恙、收入起伏、工作变动、旁人的好恶，这些都是人生里很常见的状况。我们可以努力去改善，但没办法保证一切都顺心意。

我们改变不了别人的看法，左右不了命运的起落，控制不了病痛和际遇。但我们可以选择不被恐惧牵着走。

遇到困境，不代表人生就完了。
身体不舒服，就调养；
暂时没有工作，就积蓄力量；
别人不喜欢，也不必强求，守住自己的节奏就够。

没有人的生活是一帆风顺的，起起落落、病痛困顿、人走茶凉，都是人生的常态。

人生中90%的烦恼，都来自于我们对未发生事情的过度预判和无谓焦虑，真正发生、且能影响我们人生的糟糕事，不足10%。

回想过去，不少日夜担忧的坏事，最后并没有降临。就算真的遇上难处，兵来将挡，水来土掩，接受现实，尽力应对就够了。

人生最大的勇气，不是从不遇到麻烦，而是就算知道世事难料，依旧敢好好过日子。
事情来了，坦然接住；事情没来，安心过日子。

世间万事，我们能掌控的太少。与其终日惶惶不安，不如放平心态。不畏惧磨难，不纠结他人眼光，守住内心的笃定，踏踏实实过好当下，日子自然就过得有力量。