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标签: 跑步

跑步软件跳出523配速,130心率,一切看上去像场漂亮训练。可他缩在公交站抖

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天还没亮,腿已经不想动了。可一跨出门口,风扑在脸上,人就醒了。不是有多爱跑步

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冯唐:跑步救过我三次,现在也劝你动起来!了解我的朋友都知道我非常喜欢跑步,每次直

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千万别跟人说你在坚持跑步,这话真的太对了,一个字都别往外漏!总有人就等着看你

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我就佩服我老公……人到中年,越要自律。老公今年45岁,5月份体检,血压有些高

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跑步耳机怎么选?2025年最值得入手的十款高口碑运动耳机分享

这次我精选了市面上十款热门跑步耳机,从佩戴舒适度、音质表现、防水性能到蓝牙稳定性,逐一实测对比,看看哪些产品真的值得入手,哪款又最适合你的运动方式。跑步耳机选购要点总结 1、骨传导耳机更适合运动:通过颧骨传声,不...
早啊,各位车手。跑步​​​

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“膝盖废了,别跑步。”我妈把这条短视频转给我时,我正穿鞋带,准备出门刷5公里

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运动完好快乐·······生活手记跑步​​​

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20天,4个全马冠军。我把这几个字念了好几遍,才勉强消化这个事实。这姐们儿是

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7年跑步,给我带来了那些变化?今年52岁了,运动超过10年了,跑步也超过7年

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“跑量减半,反而更年轻?”55岁的老李把13公里晨跑砍到10公里,配速从5分掉到

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喜欢一个人跑步还觉得舒服的人,他的内心一定是强大的。因为只有高能量的人,他才能去

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你有没有过这种感觉:明明体能上去了,配速也快了,但跑步时心率就是降不下来,5分配

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有个45岁的大哥,戒了烟,天天玩命跑步,结果人没瘦,肚子反而更大了。这事儿听

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喜欢运动的朋友看过来,华为WATCHGT6有户外骑行、跑步、登山、游泳等多种运

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凌晨五点,你看到小区里那个喘着气跑步的中年人,别想当然地以为他只是为了减肥,或者

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很多人都想错了,以为保护膝盖就该少动,尤其是别跑步。但最新的研究结果可能会颠

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身边总有这样的人,天天晨跑10公里,结果上午开会第一个打盹,你问他图啥,他也说不

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一位60岁的老先生,坚持晨跑六年。这个年纪,很多人想的是含饴弄孙,安逸生活,

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凌晨5点,大雾锁城,能见度只有20米,你敢出门跑步吗?有人不仅跑了,还一口气

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很多人高血压到了160,第一反应就是赶紧吃药,生怕哪天出问题。但有个姓周的师

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很多人以为跑步只是为了减肥,那就太小看它了。它真正厉害的地方,是能直接“改造

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记者:克林根似乎脚踝扭伤,正一瘸一拐地走路

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虎扑10月27日讯NBA常规赛,开拓者对阵快船的比赛正在进行中。赛中,据开拓者记者DwightJaynes发文透露,所有人都忽略了...他的脚踝似乎是勾到朱-霍勒迪的脚后扭伤了,现在正一瘸一拐地走路。目前,克林根得到9分10篮板3助攻。
说起来,我30岁之后开始坚持跑步,还真是受了雷总不少影响。记得几年前,雷总给自己

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30岁后明显感觉身体开始下降,不得不开始控糖戒冰,甚至开始了跑步,说实话很痛苦,

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你可能以为,拼命跑步、跳跃或做深蹲是塑造健康双腿的关键。然而,过度的运动,尤其是

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44岁的黄大叔,一个典型的“运动达人”,他活跃在篮球场上,跑步也是家常便饭,给周

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耐克放大招!首款跑步动力鞋曝光:电机+碳板+可充电踝夹,跑步要变天?最近耐

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新纪录,10km跑进一小时[吐舌头眯眼睛笑]然后再以进步了去“讹”爸妈一下跑步

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比亚迪两网将加速20万以上市场布局海豹08和大汉正在跑步进场,新车型风格和调性会

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好想找个一起夜跑的搭子一个人跑步好无聊​​​

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在体育公园看到一个跑步教练,带着几个孩子跑步,肩膀下上有两只鹦鹉,就这样抓着他的

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跑步跑步617昨天跑了山还是有点酸爽的,今天起床腿都能感到酸胀的感觉为

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由于我年轻的时候不知道保养,经常走路两三万步,还光脚跳健身操,跑步这些到了五十来

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我家老头子前两天干了件稀奇事,买回三斤鸡蛋放在自行车筐里,锁车去公园跑步。跑完回

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早上出门跑步,别凭感觉硬刚。先点开小程序,看一眼分数。低于40?别出门,别赌

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别等明天了,今天早起十分钟,就能赢过90%的人。不是要你跑步五公里,是起床后多

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说实话,现在很多人跑步就图个清静。自己跑,节奏全在脚下,想快就快没人管。这种

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跑步机上的5公里和地面5公里差别?在跑步机上,感觉轻松很多,就像有个“隐形助手

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最近小区有人五点就起来跑步,被婆婆说成不顾家。其实研究显示,爱运动的人一天体力更

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(亲测)跑步一个月,身体有多大变化?今天本该跑步,我选择了休跑,让身体有4天

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你对今天的气温感受如何?今天天气不错,早上就17℃的样子,穿上长衣长裤加件跑步

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跑步跑步616早.🌞今天的训练目标是跑山,好久都没来挑战蔡尖尾山

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10月24日周五,下周热门人气票前瞻​方正科技:强势启动,跑步跟进黄河旋风:行情

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独自跑步,原来这么舒爽!跑步时你喜欢独自一人,还是结伴同行?我的选择毫不犹豫:

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三条杠秋冬情侣跑步服。

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爱奇艺三个海外账号宣传“爱奇艺有成毅”品牌霸霸跑步进场云包场《天地剑心》了明

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从40岁坚持跑步,65岁加入力量训练。他用几十年的坚持,硬是把自己练成了超越年

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不拼配速的跑步竟然是最稳健的选择配速成了许多跑者的隐形压力

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跑步跑步615早.🌞气温一下来,状态一下子就来了10公里✅瞬间清

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冬季跑步应该选择什么时间合适1. 晨跑党想问:冬天天亮得晚,摸黑跑步怕被冻

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莎莎跑出了青春美感,太帅了!这张莎莎的照片,拍出了莎莎的青春美、活力美和蓬勃美

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天天看着别人跑步打卡我可太焦虑了感觉脚应该养的差不多了,先试个3公里~

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刚刚发生的这件事让不少人重新思考奔跑的意义近日,一位跑者在朋友圈分享了他

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孙颖莎跑步氛围感拉满!这就是赛场外的“飒爽莎”吧红跑道上风都追不上的步伐,

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辽宁一女子记录91岁的老父亲的锻炼日常,健步走、跑步、力量训练样样拿手,91岁了

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人到中年,才明白两件事最实在:一是跑步,二是存钱。别觉得这俩事不

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把菜腿练起来🏃🏻‍♂️坚持运动打卡跑步运动​​​

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当一个中年男性频繁出去跑步,说明了什么?数据显示,中国35-50岁的跑步人群

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跑步湖边跑步风景好,但是风大冷冻成狗具象化了​​​

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课后延时服务有支持的,也有反对的。支持的理由有:孩子父母要上班,提早放学无人接

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跑步上瘾这事,背后门道可不少。从生理角度看,跑步时身体会释放内啡肽,这是天然的镇

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跑步咋让人戒不掉?“跑者瘾”背后的小心思太真实了现在不少人都成了“跑步迷”

燃脂榜:跑步仅第三|HIIT烧1000000卡|第一名揭秘燃脂运

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有人问黄金什么时候到顶?当群众跑步入场,大街小巷都讨论要买黄金的时候,就是到顶

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走5公里和跑5公里,到底哪个更养身体?没想到同样是5公里,走路和跑步给身体

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跑步没错,但光跑真会让人“瘦脸”。不是瘦得好看那种,是颧骨突出来、法令纹深下去

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别人剧播:半个娱乐圈都来了成毅剧播:20+品牌跑步进场了甚至已经形成矩阵,果然成

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跑步和健步走是超火的锻炼方式,很多人把每天5公里跑步当作“黄金距离”,走5公里也

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跑步还是走路?哪一种更能保护你的健康?一项长达6年的研究揭示了出乎意料的答案。

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5公里走跑谁更牛?6年数据爆冷:慢走竟比跑步“性价比”高?每天5公里,走路

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当我们站在运动的十字路口,总会被这样的问题困扰:走5公里和跑5公里,哪个对身体的

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我平时都是一个人去跑步,有个邻居说想跟我一起去跑,不好意思拒绝就答应了,约好早上

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有氧跑的“黄金转折点”,在30分钟左右经常跑步的人都清楚,有氧跑的30分钟是

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克拉拉离婚那天,没哭没闹,凌晨四点照样跑步,打完针去片场。她不要金条,不要豪宅

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心里憋着火,去跑步,汗流了,气没消。有人说,试过这法子,跑完更累,火气还在。

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这些生活方式, 让大脑变得更聪明

分享新鲜事小吴会跑步!😌🏃🏼‍♀️👌🏻​​​

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怎样跑步更燃脂?牢记3个实用技巧!提到运动减脂,不少朋友都会选择跑步,因为它门槛

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不办马拉松了,就别舍命的跑了1、停办对跑者来说,未必就是坏事。虽说一窝蜂

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不得不说余承东的朋友圈真的好强大,原来让余总跑步途中来不及换衣服就去鸿蒙智行用户

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四十六岁,这样的状态您觉得如何?每个清晨,用跑步唤醒身心,归来悠闲地享用早餐

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上海的秋天有多长?上海跑步入秋,网友们开玩笑,说是“春夏咻冬”。今年上海的夏天,

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跑鞋买了,跑服穿了,还款日一到,账单比马拉松还难跑。孩子奶粉钱没着落,自己却在

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别再傻跑啦,冬天跑步真不是穿厚就行。绕着公园转圈跑,别一头扎到城郊再往回冲。

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运动过度真的太可怕了!18岁热爱运动的小于,平时经常跑步打球。几天前他做了近10

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看到网上又🔥起来的模仿貂蝉跑步这段真不是谁都能来的[捂脸哭]​​​

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35+女生跑满1个月,没想到变这样了……

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今天中午之前一位老同事也是好朋友发来信息,问我一件马甲是否眼熟,我还真没印象,没

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