记录一下三天的运动1️⃣今晚简单练了一个小时左右臀腿，还有久违的螃蟹步，弹力带从脚踝放到大腿后感觉两条腿都飘得不像自己的了、、好神奇2️⃣29号周六跟的周四晚全身回放，累炸了（今天大腿内侧依然酸的程度）………不过小狗真的好可爱🥺睡懵了；以及这个粉丝姐姐居然50多了！！好显年轻！3️⃣28号晚的小狗！
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