标签: 肌肉训练
亚当斯谢泼德进入训练状态，指导小谢进行肌肉训练据火箭队官方消息报道，亚当斯和谢
亚当斯谢泼德进入训练状态，指导小谢进行肌肉训练据火箭队官方消息报道，亚当斯和谢泼德已开始进行训练，在体能训练师指导下训练肌肉。“小谢需要提升对抗性，增加肌肉训练对他有好处。”亚当斯说道，“作为精英级别的投手，小谢需要在防守端有很好的提升，肌肉训练是最基本的课题，我愿意陪他一起成长。”本赛季，亚当斯因伤出战29场比赛，谢泼德出战78场，场均可以得到13.1分2.9篮板3.3助攻1.45抢断，投篮命中率42.3%，三分球命中率39.1%，罚球命中率81.6%。
