孩子挑食不长肉，老中医强推的健脾食疗方
很多孩子挑食偏食、不爱吃饭、身材瘦小、不长身高体重，不是缺营养，而是脾胃虚弱、运化无力，吃再多营养也无法吸收🥣。分享几款老中医推荐的儿童健脾食疗，温和助消化🥰。
1.山药小米粥🌾
2.苹果山楂水🫐
3.南瓜蒸蛋🥚
4.莲子百合粥🪷
孩子长身体先养脾胃，坚持清淡健脾食疗，改善挑食积食，让营养充分吸收，孩子胃口变好、长势更喜人👶。
孩子挑食不长肉，老中医强推的健脾食疗方
很多孩子挑食偏食、不爱吃饭、身材瘦小、不长身高体重，不是缺营养，而是脾胃虚弱、运化无力，吃再多营养也无法吸收🥣。分享几款老中医推荐的儿童健脾食疗，温和助消化🥰。
1.山药小米粥🌾
2.苹果山楂水🫐
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