昨晚我在医院住的，今天老公做胃肠镜，他喝药的两个时间段，我都在呼呼大睡，比在家睡得都香。

医院病房有空调，老公只设置到27°，一开始我觉得热，在家里儿子把空调设置20°，说他他也不听，我都习惯了在空调房里裹着空调被。

都说少年夫妻老来伴。他今天做胃肠镜，我昨晚早早到医院陪他。晚上八点半开始喝两袋泻药，喝了三大杯水，1500毫升兑药喝下去。

他说喝完了嘴是苦的，痕了两块冰糖，随后就一趟趟跑卫生间。晚上十点我就熬不住了，躺床上就睡着。

半夜两点半，他起床喝后面两袋药，中间我睁开眼睛，看他在椅子上坐着，是为了去卫生间方便，椅子离卫生间近一些。

我困得没有起床，翻个身又睡去。这哪里是陪床，分明是换个地方睡觉。

经过老公这次住院，又一次深刻感知：身体健康多么重要。首先只有健康，活的才有品质;其次只有身体健康，在家人需要你的时候，你才有能力有精力去照顾家人。

保持心情愉悦，精心调配一日三餐，摄入足够营养，科学轻食，适当锻炼，尽可能让自己身心健康。