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孕期水果合集,快让老公照着买,营养又健康!

怀孕后饮食上要格外注意,孕妈妈和家人要知道哪些食物可以吃,哪些食物不能吃或者少吃 ⚠️水果不管啥时候都很受欢迎,但在孕期,要注意水果的摄入量,以免xue糖升高 ⚠️在孕期多吃应季水果,还要多吃一些营养成分高的水果.比如:柚子、石榴、椰子等 ⚠️孕期水果要避开山楂、柿子等 快把这份适合孕期吃的水果清单🧾转发给老公和家人!