32岁女白领卵巢衰退至50岁生不生孩子是自我选择，但是卵巢功能一定要爱保护好！只

风宏说育儿 2025-04-12 17:01:05

32岁女白领卵巢衰退至50岁

生不生孩子是自我选择，但是卵巢功能一定要爱保护好！只要生活习惯正常，卵巢就不会早衰。按同龄人一样的速度衰老。

生活习惯，按重要性排序：

1、不熬夜；2、少生气；3、少吃油腻甜腻刺激食品；4、适度运动不要总久坐；5、不吃生冷、注意保暖。

只要做到这5点，就不会卵巢早衰。

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🌱跟菲菲姐养生，不踩坑

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