14号,咱们会团均衡小站的superfood和晟麦的抗炎食用油!
这次均衡小站的团,会介绍些挺好的健康零食。
1、种籽循环法养雌饼,吃着养雌。
姨妈变规律。不少粉丝反馈,吃1个循环周期,就姨妈变规律了。
种子就极富能量,从中医讲,是养肾的。所有,养雌。
2、巴西莓粉五红糕。
五红粉基础上,增加莓果、巴西莓、坚果,吃着就养红。味道和 少点盐的莓果糕很类似。
酸酸甜甜,清爽可口。
一点没有糖,都是食物本身的味道。
3、五黑可可燕麦脆
五黑基础上+可可粉,养肾、养头发,还改善皮质醇,适合高压力打工人的小饼饼。
可可坚果味,很好吃。
4、亚麻籽脆饼、奇亚籽燕麦脆。
吃着小饼饼,补充omega-3、高膳食纤维。
都饱腹感超强。上班时饿了开一块,健康、饱腹,还调节情绪、抗炎、养肠道益生菌。
而且它们都还比较硬,能锻炼牙齿。这样牙齿骨骼、牙床会比较健康,不容易老化。
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是不是能解决,你上班期间,肚子饿,抓狂想吃零食的问题啊?
吃着零食,带薪养生,多好!
这次的满赠礼好像会是五红糕,不错吧?
14号哈~
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🌱跟菲菲姐养生,不踩坑
真心建议你常吃抗炎食物