韭菜抗春困真相健闻登顶计划 这个问题吃什么
①提神buff：韭菜含硫化物和锌，刺激神经兴奋性，专治“睡不醒”（类似咖啡因但更温和）。
②疏肝健脾：中医说困因肝郁脾湿，韭菜辛温发散，打通中焦淤堵，湿气排出人清爽！
③肠道加速器：高膳食纤维促进排便，毒素少了脑供血更足。
提醒：韭菜虽猛但性燥，上火体质每周别超3次，搭鸡蛋炒更平衡！
韭菜抗春困真相健闻登顶计划这个问题吃什么①提神buff：韭菜含硫化物和锌，刺激
以彤聊健康
2025-03-18 19:48:11
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