胡椒猪肚鸡汤，健脾养胃又暖身 健闻登顶计划 这个问题吃什么
食材：猪肚1个、鸡半只，白胡椒15克、红枣10克、党参10克、大葱1根，枸杞、姜片、料酒和盐适量。
猪肚用盐、面粉反复揉搓，洗净切条；鸡洗净切块并冷水下锅，加姜、料酒焯水去腥，捞出沥干；将白胡椒碾碎并干炒出香。再把炒好的白胡椒、猪肚、鸡块、红枣、党参、姜、大葱放锅中加水，大火煮开转小火慢炖至食材软烂，出锅前加枸杞、盐调味即可。
这个汤能健脾胃、驱寒暖身，适合脾胃虚寒、手脚冰凉、体质偏寒以及冬季易胃寒不适的人群食用。
胡椒猪肚鸡汤，健脾养胃又暖身健闻登顶计划 这个问题吃什么食材：猪肚1个、
以彤聊健康
2025-01-02 20:14:23
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