大胆重启人生修正过去，你随时都有选择

大胆重启人生[搜索高亮]，修正过去!重启人生的本质就是:建立内在强大的心智模型，并重构信念，给自己贴上新标签，固化新身份。因为，过去不存在，未来不存在，我们拥有的只有每个当下。每个当下，都有选择，都可以立刻选择。如果你总去纠缠过去，就会错过每个当下，所以，不要去悔恨纠缠过去，你要活在当下，活在新角色里面，活在终点。千万不要管3D世界发生什么，你才能内核稳定。这一生，就是无数个当下的叠加，改变过去，改变未来，最好的方式，就是改变现在，也就是在当下改变。其实自我重塑，重启人生真的不难，深度觉察复盘、敞开理性，主动创造一年之后，你并会重塑新生。 [一R]觉察复盘清理，活在当下知道不叫觉察，知道你的知道，这个才叫觉察。比如在亲密关系里你变形内耗，就去觉察是不是他表演出了你不能接受的自己身上的某个部分？于是便可以更加深刻的认识自己。在感情上受挫了，去觉察外界一直在表演内心的剧情，原来我内心有这么一个缺口，得赶紧把它补上。当你能够跳出来，站到第三方视角看自己。你会看到，自己是个什么样的人？自己有什么样的课题？重建新的信念认知系统，且高度知行合一。专注的巨像化的，活在当下，做具体的事。 [二R]敞开自己，解构自己打开自己，看见自己，主动让自恋受损。才能重构自己的心智模式。才能真正建立强大的心智力量。很多女人最大的问题，就是又傲娇又卑又亢，既自尊又自卑，然后一生反反复复横跳，在敏感脆弱的自尊里跌倒。女性最可怕的弱点之一，就是自尊过剩！虚无的面子，本质上并不能带给你什么，越弱的人，才越在乎尊严。强者都是可以无限逆自己人性的。只有突破内心的限制，内在心性才能开化开放。而不是反复解释自证，成为“二极管模式”的精神弱者。 [三R]平静理性，坚韧柔软极致的平静，柔软才是最强大的力量。深度的与自己相处，唤醒你生命内在的觉知与智慧，跟随自己的直觉和内心，战胜潜意识的软弱惯性，塑新身份，强化新身份的认同感。最大的障碍，永远是自己，但你永远能挑战自己，战胜自己。不停的觉察，把小我找出来，一个个清理掉，不停的逆自己人性，先成为精神强者。回到“我本位”的生命体验的中央，与自己坚定的站在一起。当你的潜意识惯性被看见，被意识化，当你看见真我，和自己的真我重逢，当下并在真正改变，人生并开始重启之路。