要允许自己轻松得到

放下即得到，得到即失去。我常说本质上，我们所执着的那些东西，正是困住，限制我们的东西。很多东西，我们原本是可以拥有的，是非常配拥有的，甚至是可以轻松拥有的。但由于我们紧抓着放不下，所以才导致没有拥有。 你放不下去，自然拿不起来，自然无法得到。放下既得到，才是这个世界上已经既定存在的一个规律。为什么放不下去呢？一个很大原因，是因为自己是很难分清内心和头脑的。头脑其实对于放下即得到的这个真理是充满疑惑的。因为头脑更多是基于惯性二元认知框架，做决策判断。而头脑本身，会充满很多限制与恐惧。 就像情感中，为什么越不安恐惧失去，越容易失去呢？当我们紧抓某个人事物的时候，自己的动作一定会变形，那当动作变行一定会搞砸。这个行为背后推动的，实际上是当太渴求一个东西时，头脑就会开启趋利避害的一个机制。会紧紧盯着这个目的目标，其他一切其实就自动被屏蔽，放弃了其他机会和可能性。因为基于头脑的经验，我们会有恐惧心理，反而会刺激到内心的匮乏，那么就不会去尝试，但实际上往往在不尝试看不见的，有可能开花。 当我们认为某个东西很重要，紧抓不放时，就会陷入强烈的我执。那当我们放下这种偏执，不再非他不可，所有的行为动机都会产生变化。此时我们的信念动机发心，就只有一个，就是从自己的感受和喜好出发，从满足我自己的需求的角度出发。也就是，遵从自己的心。 当我们太想得到一个东西的时候，目标感是非常强的，就是这个目标感，导致我们只能看到这一个点，其他东西都看不到，甚至害怕去尝试，但是往往想要获得那个东西可能不在这里，正是放弃的那些里面，但是由于我们的急迫和恐惧，导致其他一些机会直接被扼S了。 所以，当放下这个执着，内在自然而然就没有了恐惧和急迫，所以自然而然什么都会尝试去体验。那得到的概率，无形中自然就会变大。当停止抓取，我们反而变成了存在的接收器，内心变得圆融接纳应允，好的坏的都接收。我们追求的是现在没有的，那我目前就是没有这个东西，那就接受没有这个东西的自己。当你接受了自己，那放下就是一个非常自然而然的结果。接受了自己，并在放下后，真正感知，觉察到自己，生活、生命发生的变化，就会切身的体会到，真正放下即得到的生命体验。当获得了经验性上的体会，在遇到下一个卡点时，就能从容放下。 因为，当你应允了万物，万物也会成全你。你有放得下去的心性，才能拿得起来的智慧。