女人不显老的10个好习惯：
1、吃鸡蛋。
每天坚持吃鸡蛋，
最好是水煮蛋。
2、吃红薯。
多吃一些红薯，尽量吃蒸的。
3、坚持锻炼。
可以做瑜伽，走路，筋骨拉伸一下很舒服。
4、早起喝水。
每天早晨起来喝一杯温开水icon。
5、不吃冰冷。
冰箱里面拿出来的食物放一会儿，冷饮最好别碰。
6、开朗乐观少生气。
不计较，万事看开看淡学会放下。
7、衣服穿的整洁干净不花哨。
选择适合自己的衣品，多选中性色，白色，灰色，米色，咖色。
8、头发不油腻，不能太长或太短。
长发最好盘起，短发做大卷，有层次感，不过肩。
9、出门最好化个淡妆。
可以修修眉，涂点柔和的唇彩，人也显得精神。
10、做好防晒。
出门打伞或戴帽子，紫外线很伤皮肤。
猜你喜欢
【23评论】【14点赞】
【1评论】【1点赞】
【3评论】【9点赞】
【1评论】【1点赞】
作者最新文章
热门分类