【胎停并非“毫无征兆”，5招降低胎停率！】健康真探社胚胎停育，指的是女性受孕后，早期胚胎的发育突然停滞，最终致使妊娠宣告失败。这是一种在妊娠过程中较为常见的状况，临床统计显示其发生率大约在40%左右。这一情况对准妈妈的生理和心理都会带来巨大的困扰与痛苦。 在本文中，我们将深入剖析胚胎停育的诊断指标、哪些人群属于高危人群，以及有效的预防措施，期望能为正在备孕的姐妹们提供有价值的参考和实用的指导。 胚胎停育，其实是妊娠早期胚胎自然停止发育、胚胎丢失的一个病理过程，其最终的妊娠结局通常表现为稽留流产和不全流产。胚胎停育的病因十分复杂，涵盖了染色体方面的因素、内分泌方面的问题、感染因素、免疫因素、环境因素、胎盘植入异常、绒毛血管发育异常，甚至男方因素以及孕妇年龄偏大等。值得注意的是，即便经过详细检查，仍有大约50%的胚胎停育案例找不到确切原因。 胎停育的征兆有哪些？ 当发生胎停育时，母体身上与妊娠相关的一系列变化会逐渐消失。比如基础体温会下降，用早孕试纸检测也不再显示阳性。原本的早孕反应会明显减弱，像恶心、呕吐的症状会减轻，甚至可能突然消失，同时乳房发胀的感觉也会随之减弱直至消失。有些准妈妈还会出现阴道出血的情况，出血量有多有少，并且会伴有小腹下坠的疼痛感，就如同月经来潮时的痛经症状，还可能会有骨骶部位酸痛不适的感觉。 B超诊断胎停育的标准 1. 当胎儿头臀长度达到或超过7mm时，却没有检测到原始胎心管搏动。 2. 若孕囊平均直径达到或超过25mm，但依然看不到胚芽和胎心。 3. 检查发现没有卵黄囊的孕囊，在2周之后仍然看不到有原始胎心管搏动的胚胎。 4. 检查出带有卵黄囊的孕囊，11天之后依旧没有发现原始心管搏动的胚胎。 8种需高度警惕胎停育的情况 1. 头臀长度大于5mm，然而却未见原始胎心管搏动。 2. 孕囊平均直径处于16 - 24mm之间，且没有发现胚胎。 3. 检查出无卵黄囊的孕囊，在7 - 13天内都没有看到有原始胎心管搏动的胚胎。 4. 检查出有卵黄囊的孕囊，7 - 10天后仍未见原始心管搏动的胚胎。 5. 距离末次月经已经超过7周，却仍然没有看到胚胎。 6. 出现空羊膜的情况，也就是能看到羊膜与卵黄囊相邻，但其中却没有胚胎。 7. 卵黄囊直径在5 - 7mm之间。 8. 孕囊偏小，孕囊平均直径和头臀长度的差距小于5mm，这意味着妊娠囊增长的速度比不上胚胎增长的速度。 以上这些都是用于诊断胎停育的指标，但在实际临床中，病情往往比较复杂，不同人的表现可能会有所不同。有的准妈妈可能没有任何明显征兆，直接就出现腹痛，然后流产；还有的可能胚胎停育后没有任何症状，是通过B超常规检查才发现的。所以，对于胎停育的诊断，通常需要综合多个检查指标，这样既能防止误诊，也能避免盲目保胎。在此建议怀孕后的准妈妈们，一定要密切关注自己身体的变化，如果感觉有不对劲的地方，要尽快去医院进行检查，千万不要自己随意诊断病情，以免错过最佳的治疗时机。 胚胎停育的高危人群 1. 有过胎停育史的备孕女性：胎停育的发生，除了有偶然因素外，还存在许多必然的致病因素。而这些因素在再次妊娠时，很有可能会再次引发胎停育。尤其是经历过2次或多次胎停育的女性，这往往提示致病原因可能更多、更复杂，再次妊娠时发生胎停育的风险也会更大。 2. 高龄人群：年龄大于35岁的女性和年龄大于45岁的男性都属于高危人群。随着年龄的增长，卵子和精子的质量会逐渐下降，这会直接影响胚胎的质量。特别是高龄女性，除了卵子质量下降外，还会面临内分泌异常、子宫异常以及宫腔环境变差等问题，这些都会增加胎停育的发生风险。 3. 多年不孕不育史患者：大量的临床研究表明，有不孕不育问题的夫妻在怀孕后，胎停育的风险要明显高于普通夫妻。这是因为多年不孕说明机体可能存在一些致病因素，在怀孕后，这些因素就有可能成为导致胎停育的主要原因。 4. 体重过重或过轻的女性：脂代谢异常会引起内分泌失调，这会直接影响卵子的质量和体内激素的分泌，从而营造出不适宜胚胎生长发育的环境，最终导致胎停育。 5. 长期处于不良环境或有不良生活习惯的夫妻：研究已经证实，甲醛、辐射等环境因素对精子、卵子或者胚胎都有致畸的影响。而吸烟和饮酒对妊娠的不良影响也是非常明确的。所以，长期处在甲醛、辐射等不良环境中的夫妻，或者长期吸烟和饮酒的夫妻，胎停育的风险会相对较高。
