协和孕妇学校感悟篇之齐同学[给你小心心]马老师的小课堂微博医生社区科普大作战

协和孕妇学校感悟篇之齐同学[给你小心心]马老师的小课堂 微博医生社区 科普大作战 今日，我有幸到协和医院跟着马老师和赵老师参观学习，虽然只有短短的6小时，但是收获颇丰。这次学习让我对孕期的健康管理又有了更加深入和全新的认识。通过自己减重的经历对健康和营养有了初步认知，认识到了运动和营养的重要性。截止到今天跟着马老师和赵老师学习孕妇健康管理，让自己打开了新世界的大门，将孕妇这个特殊群体和健康管理相结合，让孕妈妈整个孕期拥有一个愉快轻松，真正的做到了优生优育。 首先，今天通过接触学习马老师和赵老师与患者沟通交流，深刻认识到孕妇在孕期的生理和心理变化，以及这些变化对孕妇和胎儿健康的影响，孕妈妈在孕期需要时时和宝宝进行链接、保持一个好的心情，缓解孕妈妈孕期的焦虑是非常必要的，同时可以结合心理健康的老师指导。 其次，了解到了孕妇常见的饮食营养误区和纠正方法，这对于以后自己对孕妇进行健康的饮食指导有很大帮助，针对脾胃不好的孕妈妈可以结合中医治疗，与此同时，运动这架“马车”在整个孕期也扮演了重要角色，孕妇需要在整个孕期进行核心肌群的训练，来缓解孕期出现的各种腰酸腿疼和呼吸不畅等问题，作为一个正常人群平时也要加强核心肌群的训练，使自己拥有一个好的体态和精气神。 然后，马老师和赵老师对孕妈妈的服务热情也使我深受感触，与孕妈妈亲密接触、沟通交流和专业科学指导，促使我在以后工作中要增加自己在人文关怀方面的关注，医学属于人文科学，属于和人沟通交流的职业，要通过沟通交流注意到孕妈妈的特殊需求和心理变化。最后，虽然学习了很多的理念和专业知识，但是和实践相联系才是最重要的，希望自己以后可以帮助到更多人，使她们得到更加专业指导，为孕妈妈们的健康保驾护航！