中医：至阳不过肉桂，至阴不过熟地！
至阳不过肉桂
本草中记载‘肉桂，性大辛大热，气味俱厚，阳中之阳也’，而且它入肾经，能大补命门相火，益阳治阴，如果你出现常年手脚不温，腰部冷痛，下肢浮肿等问题，这多半就是肾阳虚了，这时候就可以参考肉桂+菟丝子来温补肾阳；如果是胃口不好，一大便稀溏，这多半是脾阳虚了，这时候就可以参考肉桂+干姜来温补脾阳；如果是后背发凉，心慌，失眠睡不好觉，这多半是心阳虚了，这时候可以参考肉桂+桂枝来补养心阳。
至阴不过熟地
本草中记载‘熟地，性温质润，能大补精血’有滋阴补血，益髓填精的作用，如果出现食欲不振，神疲乏力，大便稀溏等，这多是因为脾肾两虚了，这时候可以参考熟地+山药来脾肾双补；如果出现头晕目眩，耳聋耳鸣，腰膝酸软，这多是肝肾阴虚了，这是可以参考熟地+山茱萸来滋补肝肾；如果出现面色微黄，头晕乏力，失眠心慌，这多是因为肝血虚了，这时候可以参考熟地+当归来滋阴补血。
以上内容仅供参考，大家如有不适，请及时线下询医辨证。
